بازیگر زن سرشناس مجبور به عذرخواهی شد

الیزابت بنکس از استیون اسپیلبرگ کارگردان سرشناس سینما عذرخواهی کرد. او اسپیلبرگ را متهم به نادیده گرفتن زنان در تمام فیلم‌هایش کرده بود.


گزارشی از جنجال‌آفرینی یک استارتاپ موفق

داستان "اسنپ" چیست؟

شهرام شاهکار خالق اسنپ با بیان این‌که در تابستان ۹۳ با نام تاکسی‌یاب کارمان را شروع کردیم،‌ در رابطه با نحوه شروع به کار اسنپ می‌گوید: خرداد ...


برداشت نیلوفر آبی در عکس روز نشنال جئوگرافیک + عکس

عکس روز نشنال جئوگرافیک به برداشت نیلوفر آبی توسط یک زن ویتنامی در دلتا مکونگ (Mekong Delta) این کشور اختصاص یافته است.


محسنی‌اژه‌ای: اتهام افراد دستگیر شده مرتبط با داعش محاربه است

سخنگوی قوه قضاییه گفت: افرادی که جزء داعش هستند اعلام جنگ مسلحانه کرده و اقدامات تروریستی را ملاحظه کردند و محارب شناخته می‌شوند.


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا ...


دلیل شگفت انگیز بیل گیتس برای شستن ظرف ها

گوناگون | سه شنبه ۱۳ مهر ۹۵ ساعت ۲۰:۳۷ | نسخه چاپي

وب سایت کلیک: بنیانگذار مایکروسافت، بیل گیتس، یکی از ثروتمندترین افراد جهان است ولی این بدان معنا نیست که از زیر ظرف شستن در برود! بیل گیتس هر شب برای شستن ظرف های کثیف خانواده وقت می گذارد.

در سال ۲۰۱۴، او اعلام کرده بود که کارهای روزمره را لذت بخش می داند. زمانی که از ایشان سوال شد که چه چیزی باعث لذت بخش شدن کارهای روزمره است؟ هیچ کس این نوع فعالیت ها را از شما انتظار ندارد. گیتس پاسخ داد که هر شب ظروف کثیف منزلم را می شورم و این کار را دوست دارم.
اما سوال اینجاست که مزایای شگفت انگیز این نوع فعالیت ها چیست که بیل گیتس نیز از آن لذت می برد.
مطالعات نشان داده اند که شستن ظرف ها استرس را کاهش می دهد و باعث افزایش خلاقیت نیز می شود. یک پژوهش در دانشگاه ایالتی فلوریدا نشان داد که تمرکز در هنگام ظرف شستن سطح استرس را کاهش می دهد. تمرکز در اینجا به مفهوم فکر کردن نیست، بلکه تمرکز بر روی تنفس، لامسه، بویایی و احساس در حین انجام وظیفه است. این تمرکز باعث افزایش جذب الهامات می شود یا به عبارتی دیگر این نوع تمرکز باعث تحریک مغز می شود.
مطالعه دیگری که توسط دانشگاه کالیفرنیا، سانتا باربارا، نشان داد که انجام کارهایی که نیاز به فعالیت ذهنی ندارند، به مغز امکان می دهد که راه حل های خلاقانه ای برای حل مسائل بیابد.

همچنین، طبق مطالعه ای که توسط دانشگاه مرکزی لنکشایر انجام شده است، افرادی که یک کار خسته کننده و بدون نیاز به فعالیت ذهنی را انجام می دهند، مانند کپی کردن شماره تماس ها از یک دایرکتوری تلفن، خیلی بیشتر قادر به تفکر خلاقانه هستند. فکر می کنید چه زمانی بهترین فرصت برای ایده پردازی است؟ آیا زمانی که پشت میز کار خود مشغول به کار هستید؟ یا آن زمانی که بدون نیاز به فکر کردن، دوش می گیرید و یا کارهای روزمره خانه را انجام می دهید؟
داستان ظرف شستن بیل گیتس نیز از همین جا نشات می گیرد. پس دفعه بعد که با سینکی پر از ظروف کثیف مواجه شدید، بدون معطلی دست به کار شوید و همه ظروف را بشورید! در این حین خیلی از ایده های خلاقانه به سراغ شما خواهند آمد.
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟