نقدی بر برگزاری مهم‌ترین تورنمنت کشتی ایران با شیوه‌ جدید

سایه‌روشن جام تختی/ زورآزمایی موافقان و مخالفان

/>



هیچ موجود زنده ای در موتورخانه پلاسکو نیست

سخنگوی سازمان آتش نشانی گفت: به یقین رسیدیم که فردی در موتور خانه پلاسکو حضور ندارد.


سلفی با فجایع منشا روانشناختی دارد/ نیازمندان به «دیده شدن»!

یک جامعه‌شناس معتقد است نبود امکان‌های مناسب و کافی برای ارضا نیاز به دیده شدن موجب می‌شود برخی به دنبال ارضا این احساس حتی در بحران‌هایی ...


زیباترین زنان جهان در کدام کشورها هستند+تصاویر

در این رده بندی که توسط سایت بسیار معتبر UCITYGUIDES صورت گرفته ده تا از کشور هایی که زیباترین زنان را دارند طبق این رده بندی مشاهده می کنید.


(تصاویر) اولین تمرین تیم ملی در ارمنستان

عکس | جمعه ۰۲ مهر ۹۵ ساعت ۱۴:۳۴ | نسخه چاپي

ملی پوشان فوتبال ایران نخستین تمرین خود را در ایروان برگزار کردند.
به گزارش سایت فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که صبح امروز به منظور برپایی اردویی 9 روزه عازم ارمنستان شدند، پس از صرف ناهار و استراحت، نخستین جلسه تمرینی خود را با انگیزه زیاد در کمپ تیمهای ملی ارمنستان برگزار کردند.
از ساعت 17 همه بازیکنان در سالن بدنسازی کمپ حاضر شدند و با استفاده از دوچرخه ثابت، رل و تشک به تمرین پرداختند.
بازیکنان حاضر در اردو در این بخش از تمرین به چهار گروه تقسیم شدند و به نوبت این تمرینات را زیر نظر میکو، دیه گو و سباستیائو و با نظارت کارلوس کی‌روش برگزار کردند.
سپس بعد از این تمرین که حدود 45 دقیقه به طول انجامید، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند.
یک گروه بازیکنانی بودند که روز چهارشنبه در هفته هفتم لیگ برتر بازی کرده بودند و گروه دوم بازیکنانی بودند که تیم‌های باشگاهی‌شان سه شنبه هفته هفتم را سپری کردند.
گروه اول بنا به تصمیم کادر فنی به استخر کمپ رفتند و تمرین ریکاوری انجام دادند و گروه دوم هم در زمین تمرین حاضر شدند و تمرینات خود را پشت سر گذاشتند.
کمپ تیم‌های ملی فوتبال ارمنستان شامل هفت زمین تمرین فوتبال، یک زمین تنیس، یک زمین فوتسال، سالن بدنسازی و استخر است. یکی از زمین‌های تمرین این کمپ از چمن مصنوعی برخوردار است که زمین این چمن نیز در حال تعویض است.
title=تصاویر/ title=تصاویر/ title=تصاویر/ title=تصاویر/ title=تصاویر/ title=تصاویر/ title=تصاویر/
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟