سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی ...


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا ...


بهترین تا بدترین لپ‌تاپ‌های گیم در بازار جهانی را بشناسید

9 سازنده لپ‌تاپ گیم از بهترین تا بدترین رده بندی شدند.


خداحافظی محمود احمدی‌نژاد با مجمع تشخیص مصلحت؟

برخی تصور می‌کردند با درگذشت آیت‌ا... هاشمی، پس از پنج سال در مجمع تغییراتی صورت می‌گیرد، اما اولین جلسه مجمع در بهمن 95 به ریاست آیت‌ا...موحدی ...


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا ...


پیشگیری از سرطان ریه با مصرف ویتامین E

سلامت | دوشنبه ۲۹ شهريور ۹۵ ساعت ۱۵:۴۸ | نسخه چاپي

از ویژگی های ویتامین E چه میزان اطلاع دارید این ویتامین فایده های درمانی زیادی دارد می تواند باعث پیشگیری از ابتلای شما به بیماری های مربوط به ریه شود کمبود میزان ویتامین E می تواند اختلالات زیادی در بدن شما به وجود آورد اگر سیگار می کشید و در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارید مصرف این ویتامین را فراموش نکنید.

 اگر هر بار که به سیگارتان پک می‌زنید نگران این هستید که مبادا دچار سرطان ریه شوید، باید بدانید که ما راه‌حلی برای این مشکل داریم. اخیرا محققان بریتانیایی در تحقیقی دریافته‌اند که ویتامین E در جبران اثرات منفی آلودگی هوا بر ریه تأثیر بسزایی دارد. این یافته‌ها نشان می‌دهد که هر چه تراکم ویتامین E در خونتان کمتر باشد، بیشتر در معرض ذرات ریز ماده (PM) قرار دارید. PM یکی از خطرناک‌ترین مواد آلاینده است چرا که اثرات وخیمی بر سلامت انسان به همراه دارد.
محققان این تحقیق معتقدند که توانسته‌اند ارتباطی بین کمبود میزان ویتامین E در افرادی بیابند که از بیماری‌های ریوی رنج می‌برند. یکی از آنها در این باره می‌گوید: «هنوز به طور کامل به این مسئله پی نبرده‌ایم که آلودگی ناشی از کدام ریزذره به طور خاص به ریه‌ها آسیب وارد کرده و یا کدام ویتامین‌ها به منظور کاهش میزان این آسیب، در این مسیر تأثیر بسزایی دارند.»
ویتامین E به طور شایع بیشتر در روغن‌های خوراکی مانند روغن زیتون یافت می‌شود، هرچند مقادیر زیادی از آن را می‌توان در غذاهایی یافت که اصلا جزو مواد اصلی خوراکی نیستند مانند دانه آفتابگردان، بادام‌ها و یا آووکادو.
این تحقیق تلاش کرده تا ارتباط میان عملکرد ریه و نیز مجموعه‌ای از متابولیت‌ها، یعنی علائم شیمیایی که در خون جریان دارند، و نیز ارتباط بین این متابولیت‌ها و تماس آنها را با PM10 و PM2.5 مورد بررسی قرار دهد. محققان دریافتند افرادی که تماس بیشتری با PM2.5 دارند، میزان ویتامین E و عملکرد ریه آنها کمتر است.

منبع: الودکتر
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟