روایت رییس جمهور از جزئیات بودجه ۳۲۰ هزار میلیاردی سال ۹۶

رئیس جمهور با بیان اینکه ایران هیچگاه نقض کننده برجام نبوده و نخواهد بود، گفت: به عنوان رئیس جمهور و رئیس شورای عالی امنیت ملی به صراحت اعلام ...


وقتی مرداب «گل»، دختران جوان را می‌بلعد؛ مخدری صنعتی در پوشش گیاهی سنتی

در بین مواد تخدیری و محرکی که مصرف آن در میان برخی جوانان شایع است،مخدر «گل» از مواد اعتیاد آور نسبتاً نوظهوری است که اثرات و عوارض تخریبی جسمانی ...


نشست تکفیری ها برای تعیین جانشین «ابوبکر البغدادی»

منابع آگاه از برگزاری جلسه سرکرده های تکفیری برای تعیین جانشین ابوبکر البغدادی سرکرده گروهک تکفیری داعش در موصل خبر دادند.


دعوای حواصیل و مار

تصاویری جالب و دیدنی از دعوای حواصیل و مار بر سر یک ماهی در جنوب هند را مشاهده می کنید که ظاهرا منقار حواصیل از دندان های مار قوی تر عمل کرده ...


خریدهایی که زیر پای ویسی راخالی می کنند؛ رگه‌های اختلاف در سپاهان

قرار نبود سپاهان ویسی فصلی سرشار از بحران را تجربه کند. اما این اتفاق برای تیمی که لقب پرافتخارترین تیم در لیگ برتر را یدک می کشد به وقوع پیوسته ...


آسیب رسیدن به موها با این کارهای ساده

سلامت | يكشنبه ۲۸ شهريور ۹۵ ساعت ۱۴:۵۴ | نسخه چاپي

مو رشته نازکی است که با هر اشتباهی ممکن است دچار آسیب دیدگی شود.ما باید در مراقبت از موهایمان دقت لازم را داشته باشیم و از کارهایی که باعث آسیب زدن به مو میشوند خودداری کنیم.یک سری کارهای ساده هستند که در نهایت سادگی به موها آسیب میرسانند که ما در ادامه به آن ها اشاره نموده ایم.

 کش موها مو را بدحالت میکنند

خیلی‌ها فکر می‌کنند کش‌های مو یکی از بهترین وسایلی است که در زندگی بشر برای خدمت به بانوان اختراع شده! اما این طرز فکر اشتباه است

. کش‌های مو از یک طرف نقش محافظ زیبایی برای خانم ها دارند و ما را از احساس بدحالت بودن موها نجات می‌دهند و از طرف دیگر خود این کش‌ها عاملی هستند برای بد حالت شدن مو. درست است که کش‌ها راحت‌ترین راه برای جمع کردن مو به شمار می‌روند اما راستش هیچ کدام از ما به‌درستی از آنها استفاده نمی‌کنیم! با توجه به مدت زمان طولانی  ای خانم‌های شاغل موهای خود را پوشیده و بسته نگه می‌دارند، رعایت این نکات ریز در زمان استراحت ضروری به نظر می‌رسد.موها را محکم از پشت سر نبندید
همه موهای دم‌اسبی بلند و شیک را دوست داریم اما چه این کار را برای جلوگیری از ریختن مو در اطراف سر انجام دهیم و چه قصدمان داشتن چهره‌ای بازتر و ابروهای کشیده‌تر باشد، باید بدانیم محکم بستن آن فشار بیش از حدی به محل رویش موی سر و پیشانی وارد می‌کند. این بخش از مو به طور طبیعی بسیار حساس است. درواقع اگر هر روز موهای‌تان را همین‌طور سفت و محکم ببندید، امکان دارد جریان خون در سطح پوست سر کاهش یابد، فولیکول‌های مو آسیب جدی ببیند و در نهایت موی ناحیه پیشانی‌تان کم‌پشت شده و عقب‌نشینی کند. به این نکته هم اشاره کنیم که این نوع شیوه خشونت‌آمیز بستن مو باعث سردرد هم می‌شود؛ همان سردردی که کودکان به آن «مودرد» می‌گویند!

موهای خیس را رها کنید
ممکن است عادت داشته باشید برای اینکه حالت فر موهای‌تان حفظ شود، آنها را بعد از حمام ببندید یا ببافید. اما چون در بین بافت‌های موی شما آب وجود دارد، این کار می‌تواند نسبت به زمانی که موها را خشک می‌بندید، فشار شدیدتری به ریشه آن وارد کند. اگر خیلی اصرار دارید موهای‌تان در طول زمان خشک شدن روی صورت‌تان نریزد، بهترین کار این است که آنها را با یک روسری ابریشمی ببندید. روسری ابریشمی هیچ ساییدگی یا فشاری بر مو ایجاد نمی‌کند و در عین حال آنها را مرتب، صاف و براق نگه می‌دارد.

مراقب خرد شدن موهای‌تان باشید! 
نکته همینجاست. هیچ مدلی از بستن مو را در طولانی‌مدت به موهای‌تان تحمیل نکنید. نگه داشتن موها در یک حالت خاص آن هم در زمانی طولانی، ریشه مو و پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث بروز مشکلاتی مثل ریزش مو می‌شود. اگر باز گذاشتن مو زیر مقنعه یا هنگام انجام کارهای خانه آزارتان می‌دهد، می‌توانید آنها را جمع کنید ولی به یاد داشته باشید به غیر صدمات کش‌های محکم و سفت، کلیپس‌های بزرگ هم وزن و فشار زیادی به موهای ظریف شما وارد می‌کنند و این باعث شکنندگی و خرد شدن تارهای مو می‌شود.

محل بستن کش روی موها را تغییر دهید 
این یک واقعیت است که اگر موهای‌تان را مدام از یک ناحیه ببندید، به آن بخش از مو صدمه بیشتری می‌زنید. به هر حال اگر مایل هستید تغییری در مدل موی همیشگی خود ایجاد کنید با وجودی که همچنان موهای‌تان از پشت سر بسته شده، از کش‌های نرم استفاده کنید. هر چند وقت یک‌بار جای آن را تغییر داده و موهای‌تان را شل ببندید و یک دم‌اسبی کوتاه درست کنید یا اینکه موها را بپیچانید و با سنجاق‌های U شکل در پشت سر محکم ببندید.

با گیس پریشان بخوابید
جمع کردن مو با کش هنگام خواب آسیب بیشتری به مو می‌رساند؛ چون شب‌ها در خواب غلت می‌وریم و پهلو به پهلو می‌شویم و این کار فشار بیشتری به ریشه‌ها و ساقه مو وارد می‌کند. بهترین راه برای جلوگیری از آسیب دیدن مو در موقع خواب باز گذاشتن آنها و خوابیدن روی بالشی با رویه ابریشمی است.

منبع : الو دکتر

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد: