قدیمی ترین گیاه جهان کشف شد

در صخره های باستانی هند گیاهانی شبیه جلبک وجود دارد که به نظر می رسد مربوط به ۱.۶ میلیارد سال قبل است.


5 شیطنت خانه‌ تکانی که نمی‌دانید!

آهسته می‌آید. درست مثل نسیم‌هایش که آرام‌آرام تن خشک درخت‌ها را نوازش می‌کنند تا دوباره زنده شوند. بهار آهسته می‌آید، درست مثل غنچه‌هایی ...


5 شیطنت خانه‌ تکانی که نمی‌دانید!

آهسته می‌آید. درست مثل نسیم‌هایش که آرام‌آرام تن خشک درخت‌ها را نوازش می‌کنند تا دوباره زنده شوند. بهار آهسته می‌آید، درست مثل غنچه‌هایی ...


افشای برنامه محرمانه انتخاباتی احمدی نژاد

یک منبع نزدیک به محمود احمدی نژاد، از برنامه محرمانه انتخاباتی رئیس جمهور سابق پرده برداشت.


5 ترفند کاربردی ویندوز

در سیستم عامل ویندوز بیش از هر سیستم عاملی دارای میانبر است و اکثر کاربران از میانبر های آن بی خبر اند. دانستن این موارد می تواند کمک بسیاری ...


ذرت برای درمان کم خونی مفید است

ذرت برای درمان کم خونی مفید است

| دوشنبه ۱۵ تير ۹۴ ساعت ۵:۲۵ | نسخه چاپي

ذرت خوراکی غنی از مواد مغذی و فیبر است که از بدن در برابر بیماری های متعدد محافظت می کند.تیامین موجود در آن، به سوخت و ساز کربوهیدرات بدن کمک می کند.فیبر غیرقابل حل در ذرت، ناراحتی های گوارشی مانند یبوست و بواسیر را برطرف می کند.برای افراد مبتلا به کم خونی مصرف ذرت مفید است.منبع اسیدفولیک، ویتامین های ECB۵B۱ منیزیم و فسفر است.روغن ذرت منبع عالی اسیدلینولیک است که برای پوست بسیار مفید است.برای رفع ناراحتی و جوش های پوستی، آرد ذرت را روی محل بمالید.میزان بالای فیبر موجود در ذرت میزان کلسترول را پایین می آورد و خطر بروز سرطان روده بزرگ را نیز کاهش می دهد.مصرف کم آن برای بیماران دیابتی مفید است.فولات موجود در آن به تولید سلول های جدید کمک می کند.اسیدپانتوتنیک موجود در آن به عملکرد فیزیولوژیکی بدن کمک می کند.مصرف منظم اما محدود ذرت برای سلامت قلب مفید است.«بتاکریپتوزنتین» ذرت برای سلامت ریه مفید است و مانع از بروز سرطان ریه می شود.کاروتینوئید لوتئین با خاصیت آنتی اکسیدانی، خطر نابینایی بر اثر بالا رفتن سن را کاهش می دهد.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟