دستانی به قدرت آروار‌ه‌های شیر+تصاویر

خرچنگ نارگیل با هر دست خود می‌تواند 10 برابر که انسان هنگام دست دادن وارد می‌کند، در پنجه‌های خود توان داشته باشد.


ولایتی: تمدید تحریم‌ها انتقامی بود که از پیروزی‌های ایران در منطقه گرفتند

رییس مرکز تحقیقات استراتژیک مجمع پس از دیداری که بانماینده ویژه رییس‌جمهور روسیه در امور سوریه داشت، تمدید تحریم‌های 10 ساله علیه ایران را ...


محصول جدید پژو+تصاویر

خودروساز فرانسوی پژو از محصول جدید خود(Peugeot 301) رونمایی کرد.


الگوی پیشنهادی «شی» برای ارتش چین؛ کوچک اما توانمند

رئیس جمهوری چین می گوید در راستای پیشبرد اصلاحات نظامی، ارتش چین باید به لحاظ تعداد، کوچکتر و به لحاظ توانایی، کارآمدتر شود.


۸ دستور حرکتی اندروید که استفاده از این سیستم عامل را سرعت می دهند

دستورهای حرکتی مختلفی در سیستم عامل اندروید وجود دارند که باعث سریع‌تر شدن کار‌ها می‌شوند. این دستورها در بخش‌های مختلفی از این سیستم عامل جای گرفته‌اند.


برطرف کردن اختلالات قامتی

سلامت | شنبه ۲۷ شهريور ۹۵ ساعت ۱۲:۳۳ | نسخه چاپي

مشکلات و اختلالات مربوط به قامت در افراد مختف با چه عواملی پدید می آیند پوکی استخوان در این زمینه نقش زیادی دارد  همچنین صدامت مختلف فیزیکی به ستون فقرات نیز در این زمینه تاثیرات زیادی میگذارند در رفتگی لگن و خمیدگی طبیعی ستون مهره ها ،قوز کمر،ضعف عضلانی و دیگر اختلالات می توانند خبر از بروز اختلالات قامتی در افراد مبتلا بدهند.

 چون طناب نخاعی حامل پیغامهای حسی و حرکتی بدن است در صورت آسیب رسیدن به آن، این ارتباط ممکن است صدمه دیده و می‌تواند منجر به از دست دادن یا تغییر حس، ایجاد درد و ضعف حرکتی شود.
منظور از این آسیب ، صدمه مکانیکی به ستون فقرات و یا دیگر اجزای ستون فقرات شامل نخاع ،پرده های نخاعی و عروق و اعصاب نخاعی است .
استخوان های ستون فقرات از مهم ترین استخوان های بدن به شمار می روند زیرا این مهره ها، کانال نخاعی را دربرمی گیرند که نخاع و ریشه های عصبی در آن قرار دارد.
نشانه های اختلال قامت:
تعادل عضلانی
قامت با افزایش قوس کمر
اختلال ستون فقرات در نمای پشتی
قامت با پشت صاف
قامت با پشت مواج
بیماری پوکی استخوان باعث تخریب تدریجی استخوان ها می شود و در این میان مهره های ستون فقرات از آسیب پذیری بیشتری برخوردار است . اگر شدت پوکی استخوان در مهره های ستون فقرات افزایش یابد با فشار روی ریشه های عصبی و نخاع موجب اختلال حرکتی شده و تحرک فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.
چندین عامل در بروز این وضعیت مؤثرند:
1- بد قرار گرفتن وضعیت بدن بخصوص در هنگام نشستن که غالباً با سعی و کوشش در قرار دادن بدن در وضعیت صحیح اصلاح می شود. قوز کمر و طرق مقابله با آن
2- ضعف عضلات در بیماری های عضلانی بدن
3- قوز که در مواردی مانند در رفتگی لگن و خمیدگی طبیعی ستون مهره ها دیده می شود.
4- بیماری های ستون مهره ها که به وسیله بیمار و یا پزشک قابل اصلاح نیستند.
5- شکستگی ستون مهره ها در اثر تصادف یا تومور
6- علل مادرزادی
نکته: به افراد 45 تا 50 سال توصیه می شود با انجام یک آزمایش ساده سنجش تراکم استخوان، پوکی استخوان را به موقع شناسایی کنند تا پس از آن با دریافت درمان های مناسب ، پیشرفت بیماری را کنترل کنند.

منبع: آخرین خبر

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد: