گشتی در زندگی خصوصی دختر شایسته روسیه

یانا دوبرو ولسکایا، اخیرا نمانیده روسیه در رقابت های Miss World 2016 شد.


توقف صادرات مرغ وتخم مرغ بدلیل آنفلوانزا؛ تخم‌مرغ نیم‌پز نخورید

رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم‌گذار تهران با بیان اینکه صادرات مرغ و تخم مرغ متوقف شده است، گفت: مردم از مصرف مرغ و تخم مرغ نیم پز خودداری و این محصولات را به صورت کاملا پخته مصرف کنند.


پرسپولیس ناپلئونی تا قهرمانی می‌رود؟؛ پلنگ زخمی یا شیر کمین کرده!

پرسپولیس با شیوه اقتصادی بر صدر جدول تکیه زده اما می داند که اگر فرصت سوزی ها را تصحیح نکند ممکن است نتواند تا اوج برود و قهرمان لیگ برتر شود.


اولین تصاویر لو رفته از مدل ۲۰۱۷ گلکسی A5 را ببینید

چند روزی می‌شود که خبرهای مختلفی از مدل جدید گوشی گلکسی A5 به بیرون درز کرده و امروز هم تصاویر آن لو رفته‌اند.


۹ کشته بر اثر آتش سوزی در ایالت اوکلند آمریکا

منابع خبری محلی از کشته شدن دست کم ۹ تن از افراد حاضر در یک کلوپ شبانه واقع در اوکلند آمریکا خبر دادند.


تعطیلات آخر هفته باید ۳ روز باشد!

جامعه | دوشنبه ۱۵ شهريور ۹۵ ساعت ۱۶:۱۵ | نسخه چاپي

وب سایت تک شات: همه ما لذت زمانی که یک روز تعطیلی رسمی در دنباله تعطیلات آخر هفته قرار می گیرد را حس کرده ایم و آرزو کرده ایم که ای کاش تعطیلات آخر هفته طولانی تر بود. راستی اگر تعطیلات آخر هفته سه یا حتی چهار روز بود چه اتفاقی می افتاد؟ اگر مدت زمان بیشتری در هفته را فرصت داشتیم به فعالیت های مورد علاقه مان بپردازیم چطور؟
علم ثابت کرد: تعطیلات آخر هفته باید سه روز باشد!

حتی طرح این سوال می تواند مخالفت خیلی ها را به همراه داشته باشد. گرچه این ایده بسیار جالب است، اما کاهش ساعات کاری در عمل ممکن نیست. در واقع، برای دستیابی به این امکان باید هزینه ای معادل با کاهش مصرف و افت سطح اقتصادی را پرداخت. در ادامه با تک شات همراه باشید.
برای افرادی که به اخلاق حرفه ای اعتقاد دارند، مسیری که ما را به سلامتی و شادی هدایت می کند در کار بیشتر نهفته است. به نظر این گروه کار کردن سلامتی و شادی ما را تضمین می کند. به همین منوال هم کم کاری به عنوان تهدیدی برای سلامتی و شادی تلقی می شود.
اما در واقع کمتر کار کردن نه تنها ممکن است، بلکه عامل اصلی بهبود کیفیت زندگی است.
تعداد زیادی از تحقیقات نشان داده اند که کارکردن به مدت طولانی برای انسان هزینه دارد. افزایش ساعات کار می تواند خطر سکته، بیماری های قلبی عروقی و ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش بدهد.
با افزایش ساعات کار، ما همچنین زمانی که می توانیم با خانواده و دوستان خود بگذرانیم را از دست می دهیم. همچنین امکان انجام کارهایی که از انجام آنها لذت می بریم و به زندگی ما ارزش می بخشند را از دست می دهیم.
ما آنقدر درگیر کار و شغل خود می شویم که فرصت شناخت استعدادها و علایق خود را نداریم و فرصت های زیادی را برای دستیابی به سبکی از زندگی که بیشتر مناسب ماست را از دست می دهیم.
کار ما نه تنها اختیار عمل به ما نمی دهد بلکه درک ما از خودمان را هم با مشکل مواجه می کند. ما باید به روش هایی از زندگی رو بیاوریم که کمتر حول محور کار کردن بچرخند. بعلاوه، اگر کمتر کار کنیم از مزایای آن بیشتر مطلع می شویم و همین ارتقا کیفیت زندگی را به دنبال دارد.
اما برای عملی کردن این ایده، باید در جامعه تغییرات زیادی ایجاد شود. باید جامعه به کمتر کار کردن به چشم راهی برای زندگی بهتر بنگرد. باید بتوانیم این ذهنیت را که کار بیشتر را عامل موفقیت می داند از بین ببریم.
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد: