سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی ...


استیو جابز می‌خواست به جای یک دکمه دو دکمه روی آیفون باشد

استیو جابز اصرار داشت به جای تعبیه یک دکمه هوم روی آیفون دو دکمه نصب شود.


گفت‌وگو با زن و مردی که تغییر جنسیت داده‌اند/ چرا «ماه عسل» دعوتمان نمی‌کند؟

نگار لطفعلی‌، مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران ملال جنسیتی ایران می‌گوید: «ترنسکشوال» یعنی گذر از جنسیت.


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا مک‌لارن P1LM در پیستی که به جهنم سبز مشهور است رکورد جدیدی را ثبت کرده است.


همه حقایق وحشتناک درباره مصرف چیپس

سلامت | دوشنبه ۰۸ شهريور ۹۵ ساعت ۱۶:۵۸ | نسخه چاپي

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف افراطی چیپس بیماریهای خطرناک گوناگونی را برای فرد به ارمغان می آورد.
 چیپس محصولی است که حاوی نمک فراوانی است بنابرین مصرف مداوم آن منجر به فشارخون می شود.
وی با اشاره به اینکه چربی موجود در چیپس افزایش کلسترول خون را در پی دارد؛ اظهار داشت: یک سیب زمینی کوچک حاوی حدود 80 کالری انرژی است در حالیکه 100 گرم چیپس حدود 500 تا 600 کالری انرژی را دارا است.
این متخصص تغذیه عنوان کرد: روغن به کار رفته در تهیه چیپس اهمیت به سزایی دارد.روغن های گیاهی مانند زیتون و کانولا از روغن های مفید در تهیه چیپس به شمار می آیند.
ایمانی با یادآوری اینکه روغن چند بار حرارت دیده ترکیب سمی و سرطان زایی به نام اکریل آمید را در چیپس به وجود می آورد؛ افزود: کارخانه های تولید کننده این محصول برای بهبود طعم چیپس از انواع مختلفی ادویه استفاده می کنند.
این متخصص تغذیه تاکید کرد: استفاده از روغن های هیدروژنه در تهیه چیپس سبب به وجود آمدن اسیدهای چرب ترانس در آن می شود.بنابرین افراد باید از مصرف چیپس های حاوی این اسیدهای چرب خودداری کنند.
وی تصریح کرد: از عوارض استفاده طولانی مدت از چیپس می توان به دیابت، بیماریهای قلبی عروقی و گوارشی ،چربی و فشار خون اشاره کرد. مصرف چیپس در کودکان احساس سیری کاذب را پدید می آورد.
ایمانی توصیه کرد: چیپس های خانگی جایگزین مناسبی برای انواع صنعتی این محصول به حساب می آید ولی افراد باید توجه داشته باشند که مصرف مداوم چیپس های خانگی نیز منجر به بروز چاقی می شود.

منبع: خبرنگاران جوان

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟