اقدام کثیف 2 پسر و دختر جوان در بزم شبانه با دختر 21 ساله +عکس

3 دوست جنایتکار پس از اوردوز یکی از دوستانشان با موادمخدر، او را خفه کردند.


واکنش شیخ قطری به جذب مدافع ایرانی

طیبی سرانجام به باشگاه القطر ملحق شد.


واکنش شیخ قطری به جذب مدافع ایرانی

طیبی سرانجام به باشگاه القطر ملحق شد.


توضیحات «نوئرت» در مورد تائید برجام توسط دولت ترامپ

سخنگوی وزارت خارجه آمریکا توضیحاتی را در مورد تائید برجام و اقدامات واشنگتن علیه تهران ارائه کرد.


شکلات تلخ؛ مفید برای سلامت قلب و مغز

سلامت | چهارشنبه ۲۷ خرداد ۹۴ ساعت ۱۰:۴۶ | نسخه چاپي

محققان متوجه شدند که احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی در یک پنجم افرادی که بیشترین میزان مصرف شکلات را داشتند نسبت به یک پنجم افرادی که کمترین میزان مصرف شکلات را داشتند به ترتیب 12 و 23 درصد کمتر بود.

به گزارش شبکه خبری « پچ پچ »،نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که نه تنها مصرف شکلات تلخ بلکه مصرف شکلات شیری نیز برای سلامت قلب مفید است.
 نتایج این مطالعه جدید مهر تاییدی است بر شواهد تجربی مبنی بر اینکه مصرف مقادیر متوسط شکلات برای سلامت قلب مفید است .
محققان دانشگاه آبردین در اسکاتلند در این مطالعه اطلاعات حدود 21 هزار نفر را که پرسشنامه هایی را در مورد شیوه زندگیشان پر کرده بودند، بررسی کردند. و سلامت این افراد برای بیش از 11 سال مورد پیگیری قرار دادند.
متوسط مصرف روزانه شکلات این افراد هفت گرم بود که از میزان صفر تا 100 گرم متفاوت بود.
محققان متوجه شدند که احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی در یک پنجم افرادی که بیشترین میزان مصرف شکلات را داشتند نسبت به یک پنجم افرادی که کمترین میزان مصرف شکلات را داشتند به ترتیب 12 و 23 درصد کمتر بود.
این مطالعه که در مجله انگلیسی Heart منتشر شده است همچنین نشان می دهد که بیشتر این افراد شکلات شیری مصرف می کردند نه شکلات تلخ که درصد مولکول های محافظ بیشتری به نام فلانوئیدها دارد.
این موضوع نشان می دهد که نه تنها فلانوئیدها بلکه سایر مولفه ها که احتمالا با ترکیبات شیر ارتباط دارد مانند کلسیم و اسیدهای چرب با سلامت قلب ارتباط دارند.

منبع:ایرنا

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟