قطارهای لوکسی که تا کنون ندیده‌اید

همواره سفر از امور مورد توجه بشر به حساب می آید. در گذشته به دلیل نبود امکانات از احشام به عنوان وسیله برای سفر استفاده می کردند؛ با پیشرفت تکنولوژی وسایل نقلیه به وجود آمد.


سارق مسلح صرافی خیابان فردوسی: قرار بود ۲۶ اسفند با نامزدم کنار سفره عقد بنشینم/ دانشجو هستم

سارقانی که در جریان سرقت مسلحانه به یکی از صرافی‌های خیابان فردوسی تهران دستبرد زده بودند دیروز به بازسازی صحنه سرقت پرداختند.  ایران ...


چه نوع کرم پودری بخریم؟

کرم‌پودر از جمله محصولات آرایشی است که تاثیر قابل‌توجهی در زیبایی چهره دارد و اگر رنگ و بافت آن به درستی انتخاب شود، می‌تواند نقص‌های صورت را بپوشاند و چهره را زیباتر کند اما انتخاب نادرست می‌تواند حالت ماسیدگی روی صورت ایجاد و چهره را از حالت طبیعی خارج کند.


سرنوشت تنها زن محجبه کاخ سفید در دولت ترامپ

من 12 ساله بودم که اول بار حجاب بر سر کردم. این کار مورد تشویق خانواده ما بود، ولی حجاب همواره انتخاب خودم بود. مساله اعتقاد، هویت و پایبندی برای ...


مرگ دلخراش 2 تن بر اثر آتش گرفتن خودرو سواری پژو

فرمانده پلیس‌راه استان زنجان از برخورد دو دستگاه سواری و مرگ دلخراش دو تن از حادثه‌دیدگان خبر داد.


گزارش تمرین صبح امروز پرسپولیس

ورزش | چهارشنبه ۰۳ شهريور ۹۵ ساعت ۱۶:۳۱ | نسخه چاپي

به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان که قرار است امروز (چهارشنبه) در دو نوبت تمرین کنند، تمرین نوبت صبح خود را از ساعت 10 زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.
پیش از شروع تمرین، بازیکنان مدرسه فوتبال پرسپولیس در محل تمرین سرخپوشان حضور یافتند و با بازیکنان و کادر فنی دیدار، گفت‌وگو کردند که البته بازار عکس سلفی و یادگاری نیز داغ بود.
قبل از شروع تمرین، برانکو ایوانکوویچ به صحبت برای بازیکنان پرداخت و در ادامه آنها با گرم کردن بدن‌های خود زیر نظر مارکو تمرینات را کلید زدند.
دروازه‌بان‌ها هم کار خودشان را با ایگور پانادیچ شروع کردند.
مرور کارهای تاکتیکی، بخش بعدی تمرین بود که از سوی برانکو و دستیارانش هدایت می‌شد.
بازیکنان پس از انجام برنامه‌های کادر فنی راهی سالن وزنه شدند.
تمرینات بدنسازی سرخپوشان در سالن وزنه زیر نظر مارکو انجام شد.
گفتنی است؛ سرخپوشان از ساعت 18 امروز(چهارشنبه) تمرین بعدازظهر را آغاز و پس از آن دو روز به استراحت خواهند پرداخت.
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟