روایت رییس جمهور از جزئیات بودجه ۳۲۰ هزار میلیاردی سال ۹۶

رئیس جمهور با بیان اینکه ایران هیچگاه نقض کننده برجام نبوده و نخواهد بود، گفت: به عنوان رئیس جمهور و رئیس شورای عالی امنیت ملی به صراحت اعلام ...


سه احتمال غير منتظره انتخابات آينده

مرتضی الویری درباره همه احتمالات انتخابات ریاست‌جمهوری ٩٦ و گزینه‌های پیش‌روی روحانی سخن گفته است.


نشست تکفیری ها برای تعیین جانشین «ابوبکر البغدادی»

منابع آگاه از برگزاری جلسه سرکرده های تکفیری برای تعیین جانشین ابوبکر البغدادی سرکرده گروهک تکفیری داعش در موصل خبر دادند.


سه احتمال غير منتظره انتخابات آينده

مرتضی الویری درباره همه احتمالات انتخابات ریاست‌جمهوری ٩٦ و گزینه‌های پیش‌روی روحانی سخن گفته است.


سه احتمال غير منتظره انتخابات آينده

مرتضی الویری درباره همه احتمالات انتخابات ریاست‌جمهوری ٩٦ و گزینه‌های پیش‌روی روحانی سخن گفته است.


مردی که توانست ۱۳۶ کیلو از وزنش را با پیاده روی کم کند + تصاویر

گوناگون | شنبه ۳۰ مرداد ۹۵ ساعت ۱۳:۱۹ | نسخه چاپي

سایت خبری «پایش»: این مرد 31 ساله به چاقی مفرط مبتلا بود و وزنش به 274 کیلو رسیده بود. دکترها به وی هشدار دادند که فشار خون و کلسترول بالایی دارد و اگر وزنش را کاهش ندهد, خطر زیادی وی را تهدید می کند. وی در مطب دکتر از خودش عکسی گرفت و همانجا تصمیم گرفت که وزنش را کاهش دهد. حالا و پس از گذشت سه سال وی توانسته بیش از 136 کیلو از وزنش را کاهش دهد و به اندامی ایده آل برسد.

 vspace=5px

به گزارش سایت خبری «پایش»، وی می گوید که من قبلا به هیچ عنوان پیاده روی نمی کردم ولی از زمانی که رژیم گرفته ام در طول روز حدودا 10 کیلومتر پیاده روی می کنم که در کاهش وزن تاثیری بسیار بالایی داشته است. در کنار پیاده روی به ورزش هم می پردازم و بیشتر سبزیجات مصرف می کنم.

 vspace=5px

منبع

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد: