این دمنوش را به جای چای بنوشید

سلامت | پنجشنبه ۲۱ خرداد ۹۴ ساعت ۱۵:۱۰ | نسخه چاپي

درمانگران طب آیورودا علاوه بر رعایت رژیم غذایی و پرداختن به ورزش برای تسریع روند کاهش وزن در بیماران‌شان نوشیدن چای زنجبیل را توصیه می‌کنند تا به کمک آن روند سوخت وساز مواد غذایی در بدن را افزایش دهند. البته آنها پیش از آنکه به بیمارشان نوشیدن چای زنجبیل را توصیه کنند از نوع مزاج و طبع او مطلع می‌شوند.

به گزارش شبکه خبری «پچ پچ» نوشیدن روزانه 2 فنجان دمنوش یا چای زنجبیل تاثیر زیادی در تسریع روند کاهش وزن دارد. متخصصان این طب علاوه بر این مصرف مواد غذایی که حاوی مقادیر قابل‌توجهی ویتامین C هستند را توصیه کرده و معتقدند گنجاندن مواد حاوی ویتامین C در وعده‌های غذایی برای لاغر شدن بسیار کارساز است.

منبع: الو دکتر

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟