گیر کردن آچار فرانسه در جمجمه کارگر سپرسازی

میزان نوشت: سخنگوی اورژانس تهران گفت: تیم امداد هوایی به کمک کارگری رفت که آچار فرانسه در جمجمه اش گیر کرده است.<br />


داعش پیام صوتی جدید منتشر کرد

داعش پیام صوتی جدیدی را منتشر کرده و از طرفداران خود خواسته در پی سلسله شکست‌هایی که در عراق و سوریه متحمل شده‌اند، مقاومت کنند و از خود پایداری ...


توضیحات «نوئرت» در مورد تائید برجام توسط دولت ترامپ

سخنگوی وزارت خارجه آمریکا توضیحاتی را در مورد تائید برجام و اقدامات واشنگتن علیه تهران ارائه کرد.


جراحی موفق نوزادی که معده و کبد او خارج از شکمش بود+ تصاویر

نوزادی در ابوظبی پایتخت امارات که معده و کبد وی خارج از شکم بود توسط پزشکان نجات یافت.<br /><br />


می‌خواهید لاغر شوید ؟ شب ها زود بخوابید

سلامت | پنجشنبه ۲۱ خرداد ۹۴ ساعت ۱۲:۳۶ | نسخه چاپي

زود خوابیدن در شب، با تنظیم و کنترل بدن، مانند دارویی طبیعی، وزن را کاهش می دهد.

به گزارش شبکه خبری «پچ پچ» براساس جدیدترین تحقیقات کم خوابی می‌تواند منجر به افزایش چاقی در افراد از طریق تحریک اشتها و بروز احساس گرسنگی کاذب شود.

گفتنی است، پر خوری و افزایش اشتها منجر به چاقی و در نهایت بروز بیماری‌های قلبی و دیابت در افراد می‌شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، کم خوابی و بیدار ماندن بیش از حد سبب ترشح هورمون‌های تحریک کننده و اشتها و احساس گرسنگی شده و سبب پر خوری فرد حتی در ساعات انتهایی شب می‌شود.
معمولا این نوع احساس گرسنگی سبب تمایل به مصرف مواد غذایی پرچرب و با کالری بالا و شیرین می‌شود که در نهایت سبب چاقی و تجمع چربی سفید در بدن می‌شود.

این نتایج در مجله بهداشت روانشناسی به چاپ رسیده و کارشناسان امیدوار هستند از طریق مطالعات بیشتر بتوانند به یک راه حل درمانی جدید برای مقابله با چاقی دست یابند.
محققان دانشگاه  نبراسکا که در راس این تحقیق قرارداشته‌اند اعتقاد دارند یک رابطه معنادار بین الگوی خواب افراد و رژیم غذایی و تناسب اندام آنها وجود دارد.

منبع:باشگاه خبرنگاران

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟