پیشنهاد میلیاردی پرسپولیس به مهاجم لیگ‌برتری

سرمربی تیم فوتبال پیکان می‌گوید یکی از باشگاه‌ها به مهاجم خارجی تیمش پیشنهاد ۹۰۰ هزار دلاری داده است.<br />


13 فکر سمی که باید سریع تر متوقف شان کنید

«فکرت را تغییر بده تا زندگیت را عوض کنی» این شعار را خیلی ها بلد هستند اما مشکل اینجاست که اغلب ما اصلا از افکار منفی که در ذهنمان جریان دارند، ...


بابا روز رفتنش خیلی خوشگل بود

سرهنگ شهید حمزه کاظمی یکی از شهدای دفاع از حریم اهل بیت (ع) است که در جنوب سوریه به شهادت رسید و پیکرش یکسال بعد و درست در زمان تولد فرزندش بازگشت. ...


رئیس کمیسیون واردات اتاق بازرگانی ایران در گفت‌وگو با فارس:

رشد اقتصادی مدیون نفت است/ پایداری رکود در بنگاه‌ها

/>



پوست لیمو ترش و یک دنیا خاصیت

سلامت | سه شنبه ۱۹ مرداد ۹۵ ساعت ۱۵:۵۰ | نسخه چاپي

فصل تابستان است لیمو ترش خوراک آدم های گرما زده میباشد. ولی بهتر است هم از لیمو تغذیه کنید هم پوست آن را به صورت خود بمالید. پوست لیمو دارای خواص زیادی است اما به شرط این که ارگانیک باشد و در پرورش آن از سموم شیمیایی استفاده نشده باشد. حال اگر به محصولات ارگانیک هم دسترسی ندارید میتوانید از ماسک آن استفاد کنید. در ادامه خواص متععد لیمو را برای شما بازگو میکنیم تا شما را متقاعد به استفاده ی این میوه ی جادوئی کنیم. 

پوست لیمو سرشار از کلسیم و ویتامین C است و به همین دلیل به بهبودی سلامت استخوان کمک می‌کند و از ابتلا به بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و رماتیسم التهابی جلوگیری می‌کند.

پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40  و لیمونن می‌باشد که با سلول‌های سرطانی موجود در بدن مبارزه می‌کند. این فلاونوییدها همچنین باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می‌شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری‌های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند.

پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می‌باشد که برای سلامت دهان و دندان و لثه بسیار مفید است.
پوست لیمو دارای خواص زیادی است اما به شرط این که ارگانیک باشد.

پوست لیمو حاوی پکتین است که به کاهش وزن کمک می کند.

پوست لیمو به سم‌زدایی از پوست و شفاف و درخشان کردن آن کمک می کند.

از دیگر مزایای مفید پوست لیمو می‌توان به کاهش چربی خون، تقویت ایمنی بدن، پاک‌سازی کبد، تقویت مویرگ‌ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه‌ای، جلوگیری از سکته و … اشاره کرد.

بهترین شیوه برای خوردن آن هم این است که ابتدا باید لیمو را در فریزر نگه دارید تا فریز شود. سپس آن‌ها را خرد یا رنده کنید. حال می‌توانید این تکه‌ها را در سالاد استفاده کنید و یا مستقیماً با مقداری عسل مخلوط کرده و میل بفرمایید. این بهترین شیوه است تا هم از مزه و هم از خواص مفید پوست لیمو بهره‌مند شوید.

منع: دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟