گوینده مشهور خبر صداوسیما ناگهان حذف شد!

مدتی بود که که وقتی به بخش‌های مختلف خبری تلویزیون نگاه می‌انداختیم رد و نشانی از رضا حسین‌زاده، گوینده خبر با سابقه نمی‌دیدیم تا این‌که ...


بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.


گوینده مشهور خبر صداوسیما ناگهان حذف شد!

مدتی بود که که وقتی به بخش‌های مختلف خبری تلویزیون نگاه می‌انداختیم رد و نشانی از رضا حسین‌زاده، گوینده خبر با سابقه نمی‌دیدیم تا این‌که ...


خروسک؛ آزاردهنده اما موقت

مجرای تنفسی در کودکان باریک است، به‌همین سبب هنگام التهاب مخاطی و تنگی در این ناحیه، فرد دچار علائم تنفسی می‌شود. کروپ یا خروسک در اثر ...


قابل توجه خریداران؛

مقایسه گوشی های HTC 10 و آیفون 7


کتاب خوان ها بیشتر از دیگران عمر می کنند‎

گوناگون | يكشنبه ۱۷ مرداد ۹۵ ساعت ۲۲:۳۳ | نسخه چاپي

شاید باورش کمی دشوار به نظر برسد؛ ولی حقیقا این است که میزان کتاب خواندن اثر مستقیمی بر طول عمر انسان دارد. آن گونه که آخرین تحقیقات دانشمندان نشان داده است، افراد کتاب خوان صرف نظ متغیرهای دیگری مانند: جنست، تحصیلات، وضعیت جسمانی و پایگاه اقتصادی به طور میانگین دو سال بیشتر از دیگران عمر می کنند. برای سنجش اثرگذاری میزان کتاب خوانی بر طول عمر انسان، پژوهشگران مشارکت کنندگان را به سه گروه تقسیم کردند: آنهایی که اصلاً سراغ کتاب نمی روند؛ کسانی که روزانه 30 دقیقه مطالعه می کنند و آنهایی که در هفته سه الی چهار ساعت کتاب می خوانند.
کتاب
نتایج به دست آمده حکایت از داشت که احتمال مرگ گروه آخر تا 12 سال پس از شروع این عادت 23 درصد کمتر از دیگران است. البته زمانی که از میزان مطالعه صحبت می شود مقصود تنها کتاب خواندن نیست؛ چرا که خواندن روزنامه، مجله و هر نوع مقاله یا مطلب دیگری در این دسته جای می گیرد و بر افزایش طول عمر اثرگذار است. رابطه میان دو متغیر گفته شده تا حدی است که حتی نیم ساعت مطالعه در طول روز در بیشتر شدن طول عمر انسان مؤثر است.
اگرچه چرایی وجود چنین رابطه ای هم چنان در هاله ای ابهام قرار دارد ولی بدون شک مطالعه از هر نوعی علاوه بر تقویت کارکردهای مغز به طولانی تر شدن زندگی هم کمک می کند. بنابراین اگر دوست دارید سال های بیشتری را به چشم ببینید از همین امروز 15 دقیقه مطالعه در طول روز را شروع کنید.
 
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟