5 شیطنت خانه‌ تکانی که نمی‌دانید!

آهسته می‌آید. درست مثل نسیم‌هایش که آرام‌آرام تن خشک درخت‌ها را نوازش می‌کنند تا دوباره زنده شوند. بهار آهسته می‌آید، درست مثل غنچه‌هایی ...


با پرجمعیت‌ترین جزیره جهان آشنا شوید

جزیره «میگینگو» در کنیا را از نظر تراکم، پرجمعیت‌ترین جزیره جهان می‌شناسند که با ۱۳۱ خانه جمعیتی ۱۰۰۰ نفری دارد.


خروسک؛ آزاردهنده اما موقت

مجرای تنفسی در کودکان باریک است، به‌همین سبب هنگام التهاب مخاطی و تنگی در این ناحیه، فرد دچار علائم تنفسی می‌شود. کروپ یا خروسک در اثر عفونت تنفسی ناشی از ویروس‌ها بویژه ویروس پارا آنفلوآنزا رخ می‌دهد ...


از «افشین یداللهی» چه خاطرات خوشی داریم؟

خبر تلخ درگذشت «افشین یداللهی» در واپسین روزهای سال به یکباره همه را شوکه کرد تا به تلخی های این سال سخت اضافه کند. شاعری که با ترانه هایش خاطرات خوشی داشتیم. این ترانه ها را مرور کنیم.


تعطیلات نوروزی بارانی خواهد بود/

رئیس سازمان هواشناسی گفت: تا نیمه فروردین بارندگی از حد نرمال بیشتر است اما در ادامه سال زراعی شاهد کم بارشی و خشکسالی خواهیم بود.


مهمترین عامل ضربان نامنظم قلب در زنها را بشناسید

سلامت | سه شنبه ۱۲ مرداد ۹۵ ساعت ۷:۳۴ | نسخه چاپي

استرس و اضطراب از مهمترین عواملی است که منجر به ایجاد تپش قلب یا ضربان نامنظم قلب (آریتمی) در زنان به خصوص در سنین میانسالی می شود.
دکتر حسن جوادزادگان در حاشیه برگزاری هشتمین کنگره بین المللی قلب و عروق رضوی گفت: تپش قلب در زنان یا جوانان ناشی مشکلات و مسائل روحی و استرس یا اضطراب هایی است که فرد در طول زندگی با آن مواجه می شود و ضروری است که آریتمی یا تپش قلب با روش های درمانی موجود کنترل شود.
وی اظهار کرد: اگر آریتمی قلب تشدید و تعداد ضربان قلب افزایش یابد و به مدت طولانی ادامه پیدا کند، ممکن است در عملکرد عضله قلب تاثیر سوء بگذارد و منجر به نارسایی قلبی شود.
جوادزادگان بیان کرد: در این شرایط بیمار برای درمان پروسه سختی را باید تحمل کند و ممکن است در برخی موارد تحت عمل جراحی قرار گیرد.
متخصص قلب و الکتروفیزیولوژیست گفت: تپش قلب یک احساس ناراحت کننده و نامساعد است که طی آن قلب با سرعت زیاد و به صورت نامنظم می تپد.
وی اضافه کرد: اگرچه تپش قلب ممکن است به دلیل مشکلات قلبی بروز کند اما در بسیاری موارد به دلیل استرس، اضطراب و همچنین مصرف مواد تحریک کننده مانند کافئین و نیکوتین و حتی اختلالات هورمونی نیز می تواند ایجاد شود.
جوادزادگان خاطرنشان کرد: افرادی که به طور دائم استرس و اضطراب را تجربه می کنند، دچار تپش قلب می شوند بنابراین باید اقدامات پیشگیرانه و درمانی را برای آنان انجام داد.
وی اظهار کرد: برای این افراد در مرحله اول درمان غیرداروئی و در مراحل بعدی درمان داروئی تجویز می شود اما اگر بیمار بهبود نیافت، استفاده از وسایل و تجهیزات پزشکی یا بستری در بیمارستان برای برخی از آریتمی ها انجام می گیرد.
جوادزادگان گفت: در برخی از بیماران روان درمانی و در برخی دیگر دارودرمانی بسیار کمک کننده است و وضعیت تپس قلب بیمار را به حالت عادی برمی گرداند.
به گفته وی، نفس عمیق و آرامش می تواند به کاهش سرعت قلب و تپس کمک کند.
متخصص قلب و الکتروفیزیولوژیست تاکید کرد: هرگاه افراد ضربان قلب نامنظمی داشته و درد خفیفی در قفسه سینه احساس کردند و در کنار آن ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی مانند فشارخون و کلسترول خون بالا داشتند حتما باید به متخصصان قلب مراجعه کنند.
وی گفت: بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی، تشخیص زودهنگام و سریع و همچنین مدیریت و درمان بیماری است.
جوادزادگان به جوانان توصیه کرد: ورزش و تحرک کافی، تغذیه مناسب و سالم، سبک زندگی صحیح، دوری از استرس و اضطراب، دوری از استعمال دخانیات، کنترل بیماری دیابت و فشارخون را برای داشتن سلامت قلبی همواره مورد توجه قرار دهند.

منبع: ایرنا 

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟