مدیریت پایتخت در دست ثروتمندان نوکیسه؛ تهران یک سیاه‌چاله است

رئیس کمیسیون محیط‌زیست شورای شهر تهران می‌گوید: تهران یک سیاه چاله است. به دنبال خارج شدن شورا از مسیر تخصصی، شهرداری دچار انحراف و خطا شده ...


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی ...


رنج‌روور اسپورت انگلیسی یا لکسوس GX 460 ژاپنی؟

لکسوس با وزنی حدود 2 هزار 357 کیلوگرم برای شتاب صفر تا صد کیلومتر به 7.8 ثانیه زمان نیاز دارد و با بیشینه سرعت 200 کیلومتر بر ساعت به حرکت خود ادامه ...


پرونده قتل وکیل جوان پیچیده ترشد/مادرمقتول:پسرم مبتلا به سرطان بود

مادر وکیل جوان که در توطئه‌ای شوم به قتل رسیده است، منکر آشنایی پسرش با عامل جنایت شد. این درحالی است که متهم به قتل در بازجویی‌ها اعتراف کرده ...


شعار پرسپولیسی‌ها جلوی رستوران منصوریان!

«هواداران پرسپولیس پس از قهرمانی مقابل فست‌فود علی‌منصوریان تجمع کردند و شعار دادند!» این خبر سوژه محمدرضا میرشاه ولد در خبر ورزشی شده ...


اگر پادرد فردی با قرار دادن شیء سنگین روی موضع درد بهتر شود، نشانه چیست؟

اگر پادرد فردی با قرار دادن شیء سنگین روی موضع درد بهتر شود، نشانه چیست؟

سلامت | يكشنبه ۱۰ مرداد ۹۵ ساعت ۱۲:۶ | نسخه چاپي

هر دردی ممکن است با ماساژ و گذاشتن وزنه تا حدی بهتر شود اما این فرآیند در مورد دردهای عضلانی کارسازتر است و ...

دردهایی که با فشار بهتر می‌شوند، نشان‌دهنده وجود مشکلات عضلانی در ناحیه هستند که مهم‌ترین آنها گرفتگی‌های عضلانی است. فشار و ماساژ عضلات از ترفندهایی است که باعث انحراف هر دردی می‌شود؛ به ‌عنوان مثال، اگر کسی که سردرد دارد آن ناحیه از سر را ماساژ بدهد، با اینکه مشکلش انقباض عروقی است، ممکن است مقداری از دردش کاهش پیدا کند.

وقتی با زانو زمین می‌خورید هم با ماساژ و مالیدن آن باعث می‌شوید درد رشته‌های عصبی منحرف شود و تسکین پیدا کند، بنابراین هر دردی ممکن است با ماساژ و گذاشتن وزنه تا حدی بهتر شود اما این فرآیند در مورد دردهای عضلانی کارسازتر است و در صورتی که مشکل جدی در ناحیه وجود نداشته باشد، ماساژ دادن یا گذاشتن شیء سنگین روی عضله برای کاهش درد مانعی ندارد.

منبع: سیمرغ

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟