بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.



بارش برف در محورهای ۱۱ استان/ وضعیت جاده های کشور

رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا از بارش برف در محورهای ۱۱ استان خبر داد و گفت: تردد در جاده های برفی تنها با زنجیر چرخ امکان پذیر است.


تست و برسی شاسی بلند جدید رنو در ایران / وقتی قد بلند رنو، سانتافه را تهدید می کند (+عکس)

بعد از هشت بار مسابقه درگ با هیوندای سانتافه MPi 178 اسب بخار، به طور قطع می توان گفت که شتاب اولیه و ثانویه کولئوس از سانتافه بهتر است.


خودروی مفهومی لاگونا رنو (+عکس)

برای جلوگیری از صدمه‌های احتمالی به چشم، راننده و سرنشین هر دو از عینک‌های بزرگ و ویژه‌ای استفاده می‌کنند.


شایع ترین علت بروز درد شانه/دو روش درمانی غیر جراحی

شایع ترین علت بروز درد شانه/دو روش درمانی غیر جراحی

سلامت | جمعه ۰۸ مرداد ۹۵ ساعت ۱۳:۳۷ | نسخه چاپي

عضو انجمن علمی جراحان ارتوپدی ایران گفت: انجام برخی کارها که آرنج دست بالای سر قرار می گیرد شایع ترین علت بروز درد شانه است.
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر حمیدرضا اصلانی در کنفرانس ماهانه انجمن علمی جراحان ارتوپدی ایران با موضوع ارتوپدی اطفال و دردهای شانه و آرتروز شانه افزود: در صورت انجام مداوم کارهایی که آرنج دست بالای سر قرار می گیرد تاندون گرداننده شانه داخل حفره شانه محکم می شود که این مساله درد شانه را به همراه دارد.
وی گفت: کارهایی مانند آرایشگری، نقاشی های بالای سر، رنگ کاری سقف ساختمان و گچ کاری که باید آرنج دست مداوم در هوا باشد موجب بروز درد شانه می شود.
این متخصص ارتوپد افزود: کار مداوم با رایانه و یا استفاده طولانی مدت از گوشی هم می تواند در بروز درد شانه تاثیر گذار باشد اما شایع ترین علت قرار گرفتن مداوم آرنج دست در هوا است.
وی درباره روش های درمانی درد شانه گفت: دو روش درمانی یکی روش غیرجراحی مانند فیزیوتراپی و تزریق داخل مفصل و دیگری جراحی شامل ترمیم تاندون ها وجود دارد.
اصلانی ادامه داد: در صورتی که مفصل شانه به طور کامل تخریب شده باشد باید از روش تعویض مفصل و از پروتز استفاده کرد که عمر این پروتزها با توجه به شرایط بیمار اعم از سن ، عفونت و یا ضربه های مکرر تعیین می شود.
عضو انجمن جراحان ارتوپدی ایران اظهار کرد: در صورت مساعد بودن شرایط بیمار انتظار می رود این پروتزها ۱۰ تا ۱۵ سال دوام داشته باشد و برای فرد کار کند.
وی تاکید کرد: افرادی مانند آرایشگرها که کارهای بالادستی دارند باید سعی کنند آرنج ها را طوری قرار دهند که در کنار بدنشان قرار گیرند.
به گفته اصلانی، انجام ورزش به طور مداوم و برخی حرکات فیزیوتراپی می تواند در پیشگیری و درمان دردهای شانه موثر باشد

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟