۷ نشانه اینکه شوهرتان از ازدواجتان راضی است

دوست دارید بدانید که شوهرتان از ازدواج با شما رضایت دارد یا نه؟ این لیست را بخوانید. بعد برای هر کار خوبی که برایتان انجام می‌دهد قدردان باشید.


واکنش رقبای فرهادی به «ترامپ» و تحریم مراسم اسکار

اصفر فرهادی، کارگردانی فیلم «فروشنده» که در میان رقبای اسکار خارجی تنها فیلمسازی است که به صورت مستقیم هدف این قانون مهاجرتی قرار گرفت.


تست و برسی شاسی بلند جدید رنو در ایران / وقتی قد بلند رنو، سانتافه را تهدید می کند (+عکس)

بعد از هشت بار مسابقه درگ با هیوندای سانتافه MPi 178 اسب بخار، به طور قطع می توان گفت که شتاب اولیه و ثانویه کولئوس از سانتافه بهتر است.


شهباززاده به نفت تهران پیوست

مهاجم پیشین تیم فوتبال آلانیا اسپور ترکیه به نفت تهران پیوست.


علائمی که نشان می‌دهد تیروئیدتان تنبل شده است

علائمی که نشان می‌دهد تیروئیدتان تنبل شده است

سلامت | چهارشنبه ۰۶ مرداد ۹۵ ساعت ۹:۳۰ | نسخه چاپي

یک متخصص غدد در خراسان جنوبی گفت: افزایش حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست و اختلالات قائدگی از علائم کم‌کاری تیروئید است.

یک متخصص غدد گفت: غذاهایی که ید کافی دارند برای مقابله با کم‌کاری تیروئید مناسب هستند.
دکتر فروغ صالحی با بیان اینکه علایم کم‌کاری تیروئید بسته به میزان شدت بیماری متفاوت است، اظهار کرد: تیروئید، یک غده‌ کوچک و پروانه‌ای شکل بوده که در انتهای ناحیه جلوی گردن واقع شده است.

وی ادامه داد: رژیم غذایی مناسب برای بیماری کم کاری تیروئید، رژیم سالم و متوازنی است که نیازهای بدن را برای حفظ عملکرد مطلوب بدن تامین می‌کند.

 صالحی با اشاره به اینکه انتخاب‌های غذایی خود را اصلاح کرده و غذاهای سالم‌ مصرف کنید، بیان کرد: الگوی غذایی مطلوب برای بیماری کم کاری تیروئید شامل مصرف غذاهای غنی از یُد است که الگوی غذایی مطلوب  به کاهش علایم عوارض مرتبط با مشکلات تیروئیدی کمک می‌کند.

 وی عنوان کرد: افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید هستند از مصرف بیش از حد مواد غذایی کلم، گل کلم، بادام زمینی، کلم پیچ و شلغم خودداری کنند.

این متخصص غدد یادآور شد: بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید به راحتی وزن گرفته و به سختی وزن کم می‌کنند که این به دلیل اختلالات هورمونی ناشی از این بیماری است.

صالحی با اشاره به سایر عوارض کم کاری تیروئید، خاطر نشان کرد: کم‌کاری تیروئید اگر درمان نشود منجر به عوارضی مشکلات قلبی، افسردگی و کاهش عملکرد ذهنی، همچنین ضعف عضلات، تولد نوزادان با نقص و ناباروری از عوارض این بیماری می‌شوند.

منبع: ایسنا

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟