قتل فجیع دو جوان در قروه

دو جوان در شهرستان قروه در کردستان به شکل فجیعی به قتل رسیدند.


علی دایی در جشن تولد پسر محمدعلی فردین

علی دایی که پیش از این هم نشان داده که با خانواده محمدعلی فردین رابطه صمیمانه ای دارد، شب گذشته در جشن تولدی با حضور پسر و نوه فردین این بازیگر ...


جلسه فراکسیون روحانیت با آملی لاریجانی؛ کسی با دروغ قهرمان نمی شود

عضو فراکسیون روحانیت مجلس از جلسه این فراکسیون با رئیس قوه قضائیه خبر داد و خواستار محاکمه افرادی شد که در مجلس حرف های رسانه های ضد انقلاب ...


سارا خادم الشریعه:تبانی؟آن نیم امتیاز سی‌میلیون از جایزه‌ام کم کرد

بانوی شطرنج‌باز ایران می‌گوید برنامه‌های زیادی برای آینده‌اش دارد و می‌خواهد این رشته ورزشی را به صورت حرفه‌ای دنبال کند.


علائمی که نشان می‌دهد تیروئیدتان تنبل شده است

علائمی که نشان می‌دهد تیروئیدتان تنبل شده است

سلامت | چهارشنبه ۰۶ مرداد ۹۵ ساعت ۹:۳۰ | نسخه چاپي

یک متخصص غدد در خراسان جنوبی گفت: افزایش حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست و اختلالات قائدگی از علائم کم‌کاری تیروئید است.

یک متخصص غدد گفت: غذاهایی که ید کافی دارند برای مقابله با کم‌کاری تیروئید مناسب هستند.
دکتر فروغ صالحی با بیان اینکه علایم کم‌کاری تیروئید بسته به میزان شدت بیماری متفاوت است، اظهار کرد: تیروئید، یک غده‌ کوچک و پروانه‌ای شکل بوده که در انتهای ناحیه جلوی گردن واقع شده است.

وی ادامه داد: رژیم غذایی مناسب برای بیماری کم کاری تیروئید، رژیم سالم و متوازنی است که نیازهای بدن را برای حفظ عملکرد مطلوب بدن تامین می‌کند.

 صالحی با اشاره به اینکه انتخاب‌های غذایی خود را اصلاح کرده و غذاهای سالم‌ مصرف کنید، بیان کرد: الگوی غذایی مطلوب برای بیماری کم کاری تیروئید شامل مصرف غذاهای غنی از یُد است که الگوی غذایی مطلوب  به کاهش علایم عوارض مرتبط با مشکلات تیروئیدی کمک می‌کند.

 وی عنوان کرد: افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید هستند از مصرف بیش از حد مواد غذایی کلم، گل کلم، بادام زمینی، کلم پیچ و شلغم خودداری کنند.

این متخصص غدد یادآور شد: بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید به راحتی وزن گرفته و به سختی وزن کم می‌کنند که این به دلیل اختلالات هورمونی ناشی از این بیماری است.

صالحی با اشاره به سایر عوارض کم کاری تیروئید، خاطر نشان کرد: کم‌کاری تیروئید اگر درمان نشود منجر به عوارضی مشکلات قلبی، افسردگی و کاهش عملکرد ذهنی، همچنین ضعف عضلات، تولد نوزادان با نقص و ناباروری از عوارض این بیماری می‌شوند.

منبع: ایسنا

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد: