بررسی گوشی سونی اکسپریا XA اولترا

کمپانی سونی در سال جاری تمام گوشی‌های هوشمند خود را در سری جدید X معرفی می‌کند. Xperia XA Ultra نام فبلت میان‌رده‌ای است که با ویژگی‌هایی نظیر نمایشگری ...


پرسپولیس 0 - 1 پیکان/ نخستین شکست سرخ‌ها در لیگ (+جدول)

دیدار تیم‌های پرسپولیس و پیکان با برتری شاگردان جلالی به پایان رسید.


سؤال بزرگی که مهران مدیری مسکوت می‌گذارد

مهران مدیری جمعه شب نیز بخش قابل توجهی از برنامه «دورهمی» را به توجیه و توضیح درباره مواضع سیاسی‌اش در زمان انتخابات اختصاص داد.


نمایشگاه خودروهای کلاسیک در آلمان‎

در این نمایشگاه انواع موتور سیلکت های قدیمی و محصولات بنز و پورشه نمایش داده شد.



چه کسانی به اسیدفولیک نیاز دارند

چه کسانی به اسیدفولیک نیاز دارند

سلامت | چهارشنبه ۰۶ خرداد ۹۴ ساعت ۲۱:۳۲ | نسخه چاپي

منافع سلامت‌بخش اسیدفولیک (یا فولات یا ویتامین B۹) از جمله شامل جلوگیری از نقایص هنگام تولد در جنین در حال رشد است. اما زنان باردار تنها کسانی نیستند که نیاز به دریافت اسیدفولیک دارند.

گروه‌هایی از افراد که از مصرف مکمل اسید فولیک سود ببرند، از جمله شامل این گروه‌ها می‌شود:

زنانی که باردار هستند یا می‌خواهند باردار شوند و زنان شیرده.

  • زنانی که نوزادی با عارضه اسپانیا بیفیدا (نقصان تشکیل ستون فقرات که ممکن است به بیرون‌زدگی بافت‌های عصبی بینجامد)‌ به دنیا آورده‌اند و می‌خواهند دوباره باردار شوند.
  • زنانی که عضوی از خانواده‌شان به اسپانیا بیفیدا دارد.
  • زنانی که خودشان اسپانیا بیفیدا دارند و می‌خواهند باردار شوند.
  • افرادی که داروهایی برای درمان بیماری‌های مزمنی مانند صرع. دیابت نوع ۲،  بیماری التهابی روده، لوپوس، آسم، آرتریت روماتوئید یا پسوریاز مصرف می‌کنند.

        افرادی که دیالیز می‌شوند.
  • افرادی که به بیماری کم‌خونی سلول‌ داسی، بیماری سلیاک یا بیماری کبدی مبتلا هستند.

یک راه تأمین اسیدفولیک غنی‌سازی مواد غذایی با آن به‌منظور ارتقای بهداشت عمومی از طریق افزایش سطوح خونی آن است. در حال حاضر در ۷۶ کشور جهان غنی‌سازی اجباری اسیدفولیک در دست‌کم یکی از غلات عمده مصرفی، عمدتاً غنی‌سازی آرد گندم انجام می‌گیرد.

منبع: همشهری آنلاین

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟