نسخه ۱.۰.۳۶

تماس صوتی تلگرام در نسخه دسکتاپ فعال شد

زومیت؛ نسخه دسکتاپ تلگرام به ۱.۰.۳۶ آلفا آپدیت شد که به لطف آن، دریافت و‌ برقراری تماس صوتی تلگرام در نسخه‌ی کامپیوتری این برنامه نیز فعال ...


فراخوان بخش محله ششمین جشنواره فیلم شهر

فراخوان بخش محله ششمین جشنواره فیلم شهر با هدف ثبت آثار خلاقانه از زوایای مختلف شهری اعلام شد.


عکس | دیدار روحانی با ۱۷۰ نماینده در مجلس شورای اسلامی

صبح امروز، یکشنبه، روحانی با بیش از ۱۷۰ نماینده در سالن مشروطه مجلس دیدار کرد. این نمایندگان پشتیبانی خود را از روحانی در انتخابات ریاست جمهوری پیش رو اعلام کردند.


چه کسانی به اسیدفولیک نیاز دارند

چه کسانی به اسیدفولیک نیاز دارند

سلامت | چهارشنبه ۰۶ خرداد ۹۴ ساعت ۲۱:۳۲ | نسخه چاپي

منافع سلامت‌بخش اسیدفولیک (یا فولات یا ویتامین B۹) از جمله شامل جلوگیری از نقایص هنگام تولد در جنین در حال رشد است. اما زنان باردار تنها کسانی نیستند که نیاز به دریافت اسیدفولیک دارند.

گروه‌هایی از افراد که از مصرف مکمل اسید فولیک سود ببرند، از جمله شامل این گروه‌ها می‌شود:

زنانی که باردار هستند یا می‌خواهند باردار شوند و زنان شیرده.

  • زنانی که نوزادی با عارضه اسپانیا بیفیدا (نقصان تشکیل ستون فقرات که ممکن است به بیرون‌زدگی بافت‌های عصبی بینجامد)‌ به دنیا آورده‌اند و می‌خواهند دوباره باردار شوند.
  • زنانی که عضوی از خانواده‌شان به اسپانیا بیفیدا دارد.
  • زنانی که خودشان اسپانیا بیفیدا دارند و می‌خواهند باردار شوند.
  • افرادی که داروهایی برای درمان بیماری‌های مزمنی مانند صرع. دیابت نوع ۲،  بیماری التهابی روده، لوپوس، آسم، آرتریت روماتوئید یا پسوریاز مصرف می‌کنند.

        افرادی که دیالیز می‌شوند.
  • افرادی که به بیماری کم‌خونی سلول‌ داسی، بیماری سلیاک یا بیماری کبدی مبتلا هستند.

یک راه تأمین اسیدفولیک غنی‌سازی مواد غذایی با آن به‌منظور ارتقای بهداشت عمومی از طریق افزایش سطوح خونی آن است. در حال حاضر در ۷۶ کشور جهان غنی‌سازی اجباری اسیدفولیک در دست‌کم یکی از غلات عمده مصرفی، عمدتاً غنی‌سازی آرد گندم انجام می‌گیرد.

منبع: همشهری آنلاین

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟