بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.


هَمخوابی زن جوان با بهترین دوست شوهرش؛ مرد همسرش را داخل کمد خانه دوست مجردش پیدا کرد+عکس

شوهر جوان وقتی دید زنش برای یک رابطه سیاه به خانه بهترین دوستش رفته است برای غافلگیر کردن آنها وارد خانه دوستش شد اما در خلوتگاه همسر و دوستش ...



ورود کامیون به دو منطقه تهران ممنوع شد

رییس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ از ممنوعیت دائمی ورود کامیون به مناطق 1 و 12 شهرداری تهران خبر داد.


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا مک‌لارن P1LM در پیستی که به جهنم سبز مشهور است رکورد جدیدی را ثبت کرده است.


هشدار منصوریان به بازیکنان استقلال؛ فریادهای جونز بر سر آبی پوشان

هشدار منصوریان به بازیکنان استقلال؛ فریادهای جونز بر سر آبی پوشان

ورزش | سه شنبه ۲۹ تير ۹۵ ساعت ۲۲:۲۳ | نسخه چاپي

سرمربی تیم فوتبال استقلال در تمرین امروز این تیم به بازیکنانش هشدار داد که تا دیدار مقابل نفت تهران باید از هر حیث به آمادگی بدنی کامل رسیده باشند.
به گزارش خبرگزاری مهر، تمرین عصر امروز سه شنبه استقلال پس از پیروزی روز گذشته این تیم در دیدار تدارکاتی مقابل تیم خونه به خونه آمل که منجر به برد ۳ بر یک آبی پوشان مقابل این تیم لیگ یکی شد بدون حضور تماشاگران برگزار شد.
علیرضا منصوریان در تمرین امروز حدود ۲۰ دقیقه با بازیکنان صحبت کرد و به آنان هشدار داد که باید تا روز دیدار مقابل نفت از لحاظ بدنی به آمادگی کامل رسیده تا بتوانند یک بازی قابل قبول را مقابل نفت ارائه دهند.
پس از صحبت های منصوریان بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و نفراتی که روز گذشته بیشتر از دیگر بازیکنان در مقابل تیم خونه به خونه به میدان آمدن بودند حدود ۳۰ دقیقه ریکاوری کرده و سپس زمین شماره ۲ را ترک کردند.
سایر بازیکنان زیر نظر جونز مربی بدنساز استقلال تمرینات بدنی را انجام دادند که وی با فریاد هایش بر سر بازیکنان از آنان می خواست کارهای بدنی را با جدیت بیشتری انجام دهند. جونز مرتب بر سر بازیکنان فریاد می زد و با زبان انگلیسی از آنان می خواست که در دوهای سرعتی تمام توان خود را بکار ببندند.
پس از تمرینات مربی بدنساز آبی پوشان، بازیکنان در قالب دو تیم سبز و آبی و در نیمی از زمین زیر نظر منصوریان یک فوتبال درون تیمی را انجام دادند. سرمربی آبی پوشان با فریادهایش از بازیکنان می خواست کارهای تاکتیکی را با دقت انجام داده و کوتاهی نکنند.
حدود ۱۵۰ هوادار پشت درهای بسته ماندند و با توجه به اتفاقاتی که روز گذشته در دیدار مقابل خونه به خونه پیش آمد مسئولان زمین شماره ۲ اجازه حضور تماشاگران را برای دیدن تمرین ندادند.
مهدی امیرآبادی بازیکن پیشین استقلال به تماشای تمرین استقلال آمد و پس از خوش و بش و سرمربی آبی پوشان و دیگر اعضای کادر فنی به تماشای تمرین نشست. منصور پورحیدری و نصرالله عبداللهی در تمرین حاضر بودند.
تمرین آبی پوشان پس از ۷۰ دقیقه به پایان رسید.
طبق نظر کادر فنی فردا تمرین تعطیل خواهد بود و از روز پنجشنبه تمرینات آبی پوشان جهت دیدار مقابل نفت تهران ادامه پیدا خواهد کرد.
تیم فوتبال استقلال تهران روز دوشنبه هفته آینده و از هفته اول لیگ شانزدهم در ورزشگاه آزادی و بدون حضور تماشاگران به مصاف نفت تهران خواهد رفت.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟