کدام شهر بیشتر رای را به حسن روحانی داد؟

ایلنا نوشت: بین ۹۶ تا ۹۹ و هشت دهم درصد از مردم در شهرهای مختلف به یکی از دو نامزد اصلی انتخابات رای دادند.<br /><br />


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی را در ترافیک می‌گذرانیم تا در کنار خانواده و صرف غذا، ارزشش را دارد که کمی عمیق‌تر به این تجربه نگاه کنیم.»


کدام شهر بیشتر رای را به حسن روحانی داد؟

ایلنا نوشت: بین ۹۶ تا ۹۹ و هشت دهم درصد از مردم در شهرهای مختلف به یکی از دو نامزد اصلی انتخابات رای دادند.<br /><br />


برداشت نیلوفر آبی در عکس روز نشنال جئوگرافیک + عکس

عکس روز نشنال جئوگرافیک به برداشت نیلوفر آبی توسط یک زن ویتنامی در دلتا مکونگ (Mekong Delta) این کشور اختصاص یافته است.


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا ...


نقش گردو در کاهش ابتلا به سومین سرطان شایع دنیا

نقش گردو در کاهش ابتلا به سومین سرطان شایع دنیا

سلامت | جمعه ۰۱ خرداد ۹۴ ساعت ۱۳:۴ | نسخه چاپي

یک مطالعه جدید توسط محققین دانشگاه هرالد نشان داده است که مصرف غذاهای حاوی گردو می تواند رشد سلول های روده بزرگ را با تغییر در ژنتیک سلول های سرطانی کُند کند. در سال های اخیر تحقیقات زیادی در مورد تاثیر محیط بر تغییر ژن ها صورت گرفته است و حالا محققان نشان داده اند که مصرف گردو با تغییر در بروز واحد های ژنتیکی موسوم بهmiRNA  در بافت های سرطانی روده بزرگ می تواند سرعت رشد آنها را کم کند.

این مطالعات در فاز حیوانی و بر روی موش ها انجام شده و نشان داده است که تنها بعد از ۲۵ روز مصرف گردو تغییراتی در واحدهای ژنتیکی MIRNA در سلول های سرطانی ایجاد شد، بطوریکه بر روی میزان جریان خون و تکثیر آنها تاثیر گذارده است.

این بررسی نشان داد که مصرف گردو موجب افزایش ده برابری میزان چربی های اُمگا ۳ مانند اسید آلفا لینولئیک در سلول های سرطانی می شود و بالا رفتن میزان این اسید چرب در بافت تومورال موجب کوچک شدن آن می گردد.

اسید آلفا لینولئیک یک اسید چرب ضروری است که بدن در بسیاری از فعل و انفعالات خود به آن نیاز داشته و گردو بالاترین میزان این چربی را داراست.

سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در دنیا است و در غرب بعد از سرطان ریه دومین عامل مرگ و میر به دنبال ابتلا به سرطان است. مطالعات قبلی نشان داده است که نوع رژیم غذایی تاثیر مهمی در شیوع این سرطان دارد.

به گفته محققان ۵۰-۳۰ درصد ابتلا به انواع سرطان روده بزرگ در مردان و ۲۰ درصد این سرطان در زنان را می توان با تغییر در رژیم غذایی و روش زندگی کردن کاهش داد.

منبع:مهر

 

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟