چرا خرید ایرباس اتفاق مهمی است؟ / 80 درصد ناوگان هواپیمایی روسیه، ایرباس و بوئینگ است

مروری بر صنعت هوایی کشورهایی که به رغم داشتن خط تولید هواپیما، از ایرباس و بوئینگ استفاده می کنند.


سقوط مرد جوان در کانال فونداسیون ساختمان (+عکس)

یک مرد جوان به کانال فونداسیون ساختمانی سقوط کرد و دچار شکستگی شدیدی شد.


مانتوها از آغاز تاکنون چه تغییراتی کرده اند؟!

درباره تغییرات پوشش در سال های گذشته مثل خیلی موارد دیگر هیچ مرجع و آمار و کتابی وجود ندارد تا نشان بدهد لباس های ما ایرانی ها در دهه های گذشته ...


حلقه پنهان بابك زنجاني دستگير شد (+عكس)

با دستور مقام قضایی و پیگیری های دستگاه امنیتی کشور و تلاش پلیس اینترپل ایران، سرانجام حلقه مفقوده و بعبارتی جعبه سیاه بابک زنجانی دستگیر ...


خروسک؛ آزاردهنده اما موقت

مجرای تنفسی در کودکان باریک است، به‌همین سبب هنگام التهاب مخاطی و تنگی در این ناحیه، فرد دچار علائم تنفسی می‌شود. کروپ یا خروسک در اثر ...


زرشک بخورید کم خونی نگیرید

سلامت | يكشنبه ۲۷ تير ۹۵ ساعت ۱۵:۱۰ | نسخه چاپي

کم خونی مشکلی که این روز ها افراد زیادی بخصوص زنان دچار آن شده اند. قرص ها و دارو های تقویتی زیادی برای درمان کم خونی وجود دارد و همچنین میوه های زیادی وجود دارند که برای بهبود این مسئله مفید اند. خوردن آناناس رسیده باعث ساخت خون است و همچنین میل کردن انگور در صبح و عصر به درمان کم خونی کمک میکند.

 – خیس کرده آلو 10 صبح میل شود.

– طرز تهیه آش آلوچه: سبزی آش پاک کرده نیم کیلو، آلوچه 200 گرم، عدس یک استکان،برنج نیمه یک استکان سرخالی و زردچوبه نمک و فلفل به اندازه کافی و پیازداغ: عدس را شب نم نموده و آلوچه را خیس کرده روز بعد مانند بقیه آش‌ها بپزید.

– جوشانده برگ درخت انار جهت کم خونی 3 گرم در 100 سی‌سی آب جوشانده و میل شود.

– دوشاب خون ساز است.  دوشاب به جوشانده آب انگوری می‌گویند که به نصف برسد.

– روزی 2 عدد پرتقال صبح و عصر میل شود.

– روزی 10 دانه پسته با 10 عدد زرشک و 5 دانه مویز 4 روز در هفته میل شود.

– از دمکرده برگ درخت توت 3 گرم در 100 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کنید روزی 3 فنجان میل شود.

– نیم ساعت قبل از غذا توت‌فرنگی میل شود و یا اینکه 250 گرم توت‌فرنگی را با کمی شکر و آبلیمو مخلوط نموده یک ساعت قبل از غذا میل شود.

– دو ساعت بعد ازغذا خربزه میل شود.

– زالزالک صبح و عصر میل شود.

– در فواصل غذا از زردآلو استفاده شود.

– زرشک برای کم خونی مفید است.

– دخترانی که کم خون هستند از زیتون استفاده کنند یا برگ آن را به صورت دمکرده میل کنند اگر چنانچه فشار آنها پایین است از دمکرده برگ زیتون استفاده نکنند.

– کودکانی که کم خون هستند روغن زیتون را بر بدن آنها بمالید.

– طالبی 10 صبح و 5 عصر میل شود.

– قبل یا بعد از هر غذا 5 دانه فندق میل شود زیرا فندق یکی از بهترین سازنده گلبولهای قرمز می‌باشد.

– گردو در ساختن هموگلوبین خون کمک می‌کند.

– برگ درخت گردو2 گرم و یا پوست سبز گردو را در150 سی‌سی آب جوش 20 دقیقه دم‌کرده روزی سه فنجان میل شود.

– برای درمان انواع کم خونی ها آب گلابی را آهسته و با فاصله جرعه‌جرعه بنوشید.

– موز 5 عصر یک عدد میل کنید.

– نارگیل 10 صبح با شکر همراه آب هویج میل شود.

منبع:دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟