ابراهیم یزدی در ترکیه عمل شد

طبق اعلام بستگانش در شبکه توئیتر، یزدی در حال حاضر به هوش آمده و در بخش آی.سی.یو بیمارستان بستری است.


قابل توجه خریداران؛

مقایسه گوشی های HTC 10 و آیفون 7


ثروت این ۸ نفر با دارایی نیمی از مردم جهان برابری می‌کند

شکاف طبقاتی و مالی در جهان بهحدی رسیده است که در حال حاضر ثروت هشت مرد به اندازه ۳.۶ میلیارد جمعیت جهان است.


مانتوها از آغاز تاکنون چه تغییراتی کرده اند؟!

درباره تغییرات پوشش در سال های گذشته مثل خیلی موارد دیگر هیچ مرجع و آمار و کتابی وجود ندارد تا نشان بدهد لباس های ما ایرانی ها در دهه های گذشته ...


ابراهیم یزدی در ترکیه عمل شد

طبق اعلام بستگانش در شبکه توئیتر، یزدی در حال حاضر به هوش آمده و در بخش آی.سی.یو بیمارستان بستری است.


تعیین وزن مطلوب بدن

سلامت | يكشنبه ۲۷ تير ۹۵ ساعت ۱۵:۱۲ | نسخه چاپي

پس از اینکه اراده کردیم با روش های مشخصی که در تشریح شد می باید وزن مطلوب و مقدار چاقی و اضافه وزن را تعیین کنیم. با استفاده از شاخص توده بدنی BMI نیز می توان حدود و مرز وزن مطلوب را تعیین کرد و چنانچه این عدد بیش از 25 بود مراقبت لازم را به عمل آورد. همان طور که قبلا گفته شد داشتن BMI بیشتر از 25 به طور بالقوه می تواند بسیاری از بیماری ها همراه باشد. اگر مقدور بود مراجعه به یک متخصص و تعیین ترکیب بدن به شکل دقیق بهترین روش جهت تعیین چاقی می باشد. به هر روشی که امکان داشته باشد فرد باید بداند که در چه موقعیتی از رده های وزنی قرار دارد و باید بداند با قد و سن و شرایط بدنی خود چه وزنی باید داشته باشد و در صورت نیاز چه مقدار از وزن او باید کاسته شود.

منبع: دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟