پیام‌های خود پاک‌شونده در اینستاگرام

اینستاگرام در جدیدترین نسخه خود امکاناتی را در اختیار کاربران قرار داده که بسیار جذاب است.


زیباترین زنان جهان در کدام کشورها هستند+تصاویر

در این رده بندی که توسط سایت بسیار معتبر UCITYGUIDES صورت گرفته ده تا از کشور هایی که زیباترین زنان را دارند طبق این رده بندی مشاهده می کنید.


زیباترین زنان جهان در کدام کشورها هستند+تصاویر

در این رده بندی که توسط سایت بسیار معتبر UCITYGUIDES صورت گرفته ده تا از کشور هایی که زیباترین زنان را دارند طبق این رده بندی مشاهده می کنید.


اشتباه ما در تهاجم سال ۲۰۰۳ به عراق، داعش را به وجود آورد

«باراک اوباما» رئیس جمهور آمریکا در سخنانی، آشکارا به نقش این کشور در ظهور گروهک تروریستی- تکفیری داعش در خاورمیانه اذعان کرد.


تصمیم سیدمهدی رحمتی برای بازی با تراکتورسازی؛ بازهم سمت قلعه نویی نمی‌رود

کاپیتان و دروازه‌بان آبی ها همچنان قرار نیست به سوی نیمکتی برود که امیر قلعه نویی روی آن می‌نشیند.


مقابله با آلودگی ناشی از عفونت‌های روده‌ای در استخرها

مقابله با آلودگی ناشی از عفونت‌های روده‌ای در استخرها

سلامت | چهارشنبه ۳۰ تير ۹۵ ساعت ۱۱:۱ | نسخه چاپي

شنا یکی از بهترین راه‌ها برای خنک شدن در فصل تابستان است اما متخصصان می‌گویند باید مراقب آلودگی‌های ناشی از انتشار عفونت‌های روده‌ای بخصوص در استخرها باشید زیرا احتمال سرایت بیماری را افزایش می‌دهد.

یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که اکثر مردم هنگام شنا با آن روبرو می‌شوند، عفونت‌های روده‌ای اعم از باکتریایی و یا ویروسی است. علائم این عفونت شامل اسهال، حالت تهوع و استفراغ و گاهی اوقات نیز تب است. این علائم معمولا چندین ساعت بعد از ابتلا به عفونت رخ می‌دهد، بنابراین اغلب افراد متوجه نمی‌شوند که هنگام شنا دچار عفونت شده‌اند.

 روش‌های زیادی برای کاهش خطر چنین عفونت‌هایی وجود دارد. مثلا از وارد شدن به درون استخری که با آب آلوده و کثیف پر شده است خودداری کنید. همچنین قبل از وارد شدن به داخل استخر،‌ دوش بگیرید. اگر ۲۴ ساعت قبل از رفتن به استخر دچار مشکل معدوی شده‌اید نیز برای حفظ سلامت خود و دیگران باید از رفتن به داخل آب استخرها خودداری کنید.

والدینی که همراه با کودکانشان به استخر می‌روند باید هر نیم ساعت تا یک ساعت یک بار بچه‌ها را معاینه کنند تا در صورت مشاهده تغییری در وضعیت معمول مدفوع آنها سریع‌تر متوجه بروز عفونت شوند. همچنین لازم است اگر همراه با نوزادشان به استخر می‌روند، به دور از فضای استخر، پوشک آنها را عوض کنند و بعد هم حتما دست‌هایشان را بشویند.

از سوی دیگر، اگر کودکی در استخر عمومی مدفوع کرد، حتما باید به مسئولان استخر اطلاع داد تا آب را تمیز کنند و دوباره آن را به فضایی مطمئن و امن تبدیل کنند. از شنا در چنین آبی نیز باید پرهیز کرد. البته ادرار کردن در استخر معمولا مشکل حادی پیش نمی‌آورد زیرا در آب اغلب استخرها مواد ضد عفونی ‌کننده استفاده می‌شود و ادرار در آب نیز سریع رقیق می‌شود و خطر بسیار کمی برای سایر شناگران دارد.

منبع: یوپی‌ای

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد: