امید به اردوی استقلال برگشت

بازیکن جوان استقلال صبح امروز به اردوی این تیم رسید.


انتقاد از مهران مدیری: سوال تا حالا عاشق شده‌ای؟ زندگی زناشویی مهمان دورهمی را دچار مشکل می‌کند

:برنامه «دورهمی» از جمله برنامه‌های جذاب و پرمخاطبی است که طی دوران پخش خود از ابتدا تاکنون مراحل بلوغ خوبی داشته، چنانکه عوامل آن در هر دوره ...


با حذف از آسیا؛ کاوه از استقلال رفتنی شد

کاوه رضایی مهاجم استقلال از چند تیم آسیایی و اروپایی پیشنهاد و قصد جدایی از استقلال را دارد.


افشاگری ولایتی علیه رییس برکنارشده دانشگاه آزاد اسلامی

روزنامه کیهان نوشت: در پی تغییرات مدیریتی در دانشگاه آزاد اسلامی، عده‌ای روند این تغییرات را زیر سوال برده و آن را دارای ابهام دانسته‌اند.


بازی استقلال 3D پخش می‌شود!

العینی‌ها برای هواداران خود یک سورپرایز دارند.


تکلیف کودکان با کمبود روی چیست

سلامت | چهارشنبه ۲۳ تير ۹۵ ساعت ۰:۳۴ | نسخه چاپي

کم بودن رشد بچه ها، می تواند به علت کمبود روی در بدن باشد. همچنین بر کاهش قدرت سیستم ایمنی و  رشد سیستم عصبی به ویژه در بچه ها و نوزادان تاثیر می گذارد
کمبود روی برای کودکان و نوجوانان باعث کوتاهی قد، سرماخوردگی می‌شود. برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه اظهار داشت: بدن برای تولید بافت‌های جدید علاوه بر پروتئین به بعضی از ویتامین‌ها نیاز دارد.
بنابراین، افرادی که به میزان لازم سبزیجات و مرکبات مصرف نمی‌کنند بیشتر دچار کمبود ویتامین c در قسمت‌های مختلف بدن می‌شوند که به دستگاه گوارش آنان آسیب می‌رساند.
وی بیان کرد: کمبود روی برای کودکان و نوجوانان باعث کوتاهی قد، سلامت پوست، مخاط و سرماخوردگی می‌شود.
وی بیان کرد: منابع گیاهی هم مانند منابع حیوانی غنی از روی هستند، هر چند روی از منابع گیاهی به خوبی منابع حیوانی جذب نمی‌شود.
وی افزود: پروتئین‌های گیاهی هم دارای روی هستند به دلیل اینکه چربی خون نامطلوب را بالا نمی‌برند.
منبع:دکترسلام
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟