گیر کردن آچار فرانسه در جمجمه کارگر سپرسازی

میزان نوشت: سخنگوی اورژانس تهران گفت: تیم امداد هوایی به کمک کارگری رفت که آچار فرانسه در جمجمه اش گیر کرده است.<br />


عجم:بهبود رابطه با مصر به فاصله تغییر نام یک خیابان بود

دکتر محمدعجم پژوهشگر و کارشناس خلیج فارس در خصوص تغییرات در سیاست خارجی مصر معتقد است که نباید دچار خوش بینی و هیجان شد.


دایی هم به لغو شهرآورد دوستانه واکنش نشان داد؛ آبرویم را بردید!

علی دایی نقش پررنگی در هماهنگی برگزاری شهرآورد دوستانه در آلمان داشت.


خداحافظی تهران با پل گیشا در نیمه دوم سال

معاون فنی و عمرانی شهرداری تهران در مورد آخرین وضعیت پنج پل فلزی پایتخت توضیحاتی را ارائه کرد.<br /><br />


طالبی مناسب برای آسمی ها

طالبی مناسب برای آسمی ها

سلامت | دوشنبه ۲۱ تير ۹۵ ساعت ۱۴:۳ | نسخه چاپي

طالبی خیلی طعم و مزه خوبی دارد و کالری آن هم کم است طوری که در صد گرم آن فقط سی و چهار کالری وجود دارد و چربی هم کم دارد با این حال جزو میوه هایی است که در ترکیب  آن پلی فنلی وجودد ارد و دارای ویتامین های زیادی است

ویتامین C پتانسیل یک آنتی اکسیدان را دارد، که می تواند با از بین بردن رادیکال های آزاد آسیب به ریه را ترمیم کند. در یک تحقیق که روی کودکان پیش دبستانی ژاپنی انجام شد، محققان دریافتند آن دسته از کودکانی که بیشترین مقدار ویتامین C را دریافت می کردند، کمتر از دیگران در خطر ابتلا به آسم بودند.ویتامین C را همچنین می توانید در بسیاری از میوه ها و سبزیجات دیگر نیز پیدا کنید. از منابع غنی این میوه می توان مرکبات از جمله پرتقال و گریپ فروت را نام برد، همچنین کیوی، بروکلی، جوانه گندم، و گوجه فرنگی نیز از ویتامین

منبع:دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟