تصاویر: دختر کلینتون در گذر زمان

در حالیکه هیلاری کلینتون نامزد دموکرات ها در انتخابات ریاست جمهوری شانس خود را در هفته ها اخیر برای پیروزی بر دونالد ترامپ جمهوری بالا برده ...


دایی هم به لغو شهرآورد دوستانه واکنش نشان داد؛ آبرویم را بردید!

علی دایی نقش پررنگی در هماهنگی برگزاری شهرآورد دوستانه در آلمان داشت.


خداحافظی تهران با پل گیشا در نیمه دوم سال

معاون فنی و عمرانی شهرداری تهران در مورد آخرین وضعیت پنج پل فلزی پایتخت توضیحاتی را ارائه کرد.<br /><br />


این نوع خم شدن عامل مهم بروز فتق دیسک کمر است

سلامت | يكشنبه ۲۷ ارديبهشت ۹۴ ساعت ۱۷:۱۳ | نسخه چاپي

خم شدن از کمر بدون جمع کردن زانوها با وارد کردن فشار زیاد بر صفحه بین مهره ای، عامل مهمی در بروز عارضه فتق دیسک کمر است.
دکتر سهراب محمدی جراح و متخصص ارتوپدی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: فتق دیسک کمر عارضه‌ای بسیار مهم و نسبتاً شایع است که در آن یک قطعه از غضروف جدا کننده مهره‌ها در ستون فقرات به طرف ریشه عصب یا نخاع بیرون می‌زند.
 
وی با بیان اینکه فتق دیسک کمر ممکن است با درد‌های شدیدی آغاز شود، تصریح کرد: در بسیاری از موارد نوع خم شدن و بلند شدن می‌تواند موجب بروز فتق دیسک کمر شده که این حالت معمولاً دردناک بوده و درد به وجود آمده ممکن است به تدریج بیشتر شود.
 
محمودی تأکید کرد: خم شدن از کمر بدون جمع کردن زانوها با وارد کردن فشار زیاد بر صفحه بین مهره‌ای، عامل مهمی در بروز عارضه فتق دیسک کمر است.
 
وی یادآور شد: البته حرکات کششی و چرخشی نیز می‌تواند بر صفحات بین مهره‌ای فشار زیادی وارد کرده و از این طریق خطر بروز فتق دیسک کمر را افزایش دهد.
 
محمودی خاطر نشان کرد: فشار مکرری که در نتیجه خم شدن نامناسب و عوامل مشابه بر صفحات مهره‌ای وارد می‌شود، مقاومت صفحه را کاهش داده و موجب بیرون زدگی و فتق آن خواهد شد.
 
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟