یادداشت/ اصغر زارعی

چالش‌های آمریکا در پساترامپ

/>


تکان‌دهنده‌ترین آتش‌سوزی‌ها در طول تاریخ +تصاویر

حوادث آتش سوزی از دردناکترین حوادث اتفاق افتاده محسوب می شوند اما در این بین برخی آتش سوزی ها در طول تاریخ


آشپزخانه شاداب تر با اصول فنگ شویی!+تصاویر

حضور انرژی مثبت در هر فضایی از دکوراسیون داخلی شما لازم و ضروری است. قوانین فنگ شویی که بیشتر آنها بر مبنای کاربرد، ایمنی و نظافت فضا تعریف ...


خودروی احتمالی سال 2040 بنز+تصاویر

بر خلاف مدل استریم لاینر W196 اصلی، خودروی طراح کره‌ای یک کابین کاملا بسته داشته و به سامانه‌های کمکی آیرودینامیکی به روز مجهز شده است. از طرفی ...


چگونه می توان سردرد های ماه رمضان را درمان کرد؟

سلامت | سه شنبه ۱۵ تير ۹۵ ساعت ۱۷:۱۸ | نسخه چاپي

در ماه رمضان وقتی روزه میگیریم اشخاص زیادی با مشکل سردرد مواجه می شوند و نمیدانند چکار کنند که دچار ابن مشکل نشوند ما در این بخش شیوه های آسانی آموزش میدهیم که از راه طبیعی می تواند با سردردهای روزه داری مقابله کنیم.
سردردهای ماه رمضان اغلب بعد از ظهر و یا غروب درست قبل از باز کردن روزه اتفاق می افتد. شدت سردرد معمولا با گذشت روزهای روزه داری افزایش میابد. معمولا کسانی که در روزهای دیگر سال نیز تجربه  سردرد را دارند بیشتر در خطر سردرد در ماه رمضان قرار دارند، اما کسانی هم هستند که سابقه ی سردرد یا میگرن ندارند اما در این ماه دچار سردرد میشوند. خبر خوب این است که میتوانید این سردردها را بدون شکستن روزه  خود مدیریت کنید.

درمانهای پیشگیرانه که برای مدت زمانی که روزه میگیریم انجام میشود میتواند شامل استفاده از قرص ناپروکسن سدیم، به اندازه یک تک دوز ۵۰۰ میلی گرمی درست قبل از شروع روزه داری باشد. این قرص ها در تمام داروحانه ها یافت میشوند.
اما قبل از تهیه و استفاده آن حتما باید با پزشک خود مشورت کنید.
اگر سردرد بعد از #افطار هم ادامه داشت و درد آن به مرور بیشتر شد باید با پزشک خود موضوع را درمیان بگذارید تا کامل معاینه شوید. همیشه باید سردرد را جدی گرفت شاید دلیل سردردی که داری اصلا مربوط به ماه رمضان نشود. پس در صورت مشاهده طولانی شدن مدت آن اقدامات لازم را توسط پزشک خود انجام دهید

منبع: دکتر کرمانی

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟