ترامپ: نمی‌گویم با توافق هسته‌ای چه خواهم کرد

رئیس جمهوری منتخب آمریکا در مصاحبه‌ای با وجود انتقاد از توافق هسته‌ای ایران گفت که قصد ندارد درباره آن به اظهار نظر بپردازد.


احمد مسجدجامعی از شورای شهر استعفا داد

احمد مسجدجامعی، عضو شورای شهر تهران طی نامه‌ای به رییس شورای شهر تهران از سمت خود استعفا داد.


ترامپ: نمی‌گویم با توافق هسته‌ای چه خواهم کرد

رئیس جمهوری منتخب آمریکا در مصاحبه‌ای با وجود انتقاد از توافق هسته‌ای ایران گفت که قصد ندارد درباره آن به اظهار نظر بپردازد.


کشتار 39 نفر به خاطر 150 هزار دلار!

رسانه های ترکیه به نقل از منابع امنیتی این کشور می گویند تروریست عامل حمله شب سال نو به کلوب شبانه رینا در محله اورتاکوی استانبول که منجر به ...


احمد مسجدجامعی از شورای شهر استعفا داد

احمد مسجدجامعی، عضو شورای شهر تهران طی نامه‌ای به رییس شورای شهر تهران از سمت خود استعفا داد.


چرا حوصله یکدیگر را نداریم؟

سبك زندگي | دوشنبه ۱۴ تير ۹۵ ساعت ۱۰:۴۶ | نسخه چاپي

با گفت و گوی موثر و خوب شنیدن ،شرایط را به بهترین شکل مدیریت کنید.
علی نقی فقیهی، روانشناس در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت:زنان و مردان با مطالعه شخصیت خود در زمینه های مختلف اجتماعی،فرهنگی،عاطفی می‌توانند میزان پذیرش خود را بالا برده و شرایط را به نحو احسن مدیریت کنند.
فقیهی افزود: طرد شدن اجتماعی و تصمیم گیری های فراوان از علائم بی حوصلگی است. زمانی که شما طرد می شوید یا حرف های شما پذیرفته نمی شود،انگیزه تان را از دست می دهید. زیرا فکر می کنید که دیگر هیچ کسی به تلاش شما اهمیت نمی دهد.
این روانشناس ادامه داد: واضح است که عدم پذیرش شما توسط یک یا چند نفر، اتفاق مهمی نیست و به معنی طرد شدن از کل انسان ها نیست، اما اثری که روی شما می گذارد ممکن است به همان اندازه بزرگ باشد.
وی اظهار کرد:افراط و تفریط به  هر رابطه ای (رابطه زن و شوهر،خواهر و برادر،کارمند و مدیر و ...)آسیب وارد می کند،بنابراین باید روابط را به سمت تعادل سوق داد.
فقیهی اذعان داشت: با بالا  بردن پذیرش و واقعیت گرایی میتوان به بهبود روابط کمک کرد،در این مسیر میتوان از کتاب های مرتبط با  دین و مذهب ،هستی شناسی،خود شناسی و انسان شناسی بهره برد و  با استفاده از تکنیک های شنوایی موثر، کلمات  با بار مثبت و داشتن لحن صحیح ،تنش را کاهش و احترام را افزایش داد.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟