پژو 3008 هم به ایران می آید (+عکس)

پیش بینی می شود این خودرو در محدوده قیمتی خودروهایی مانند RAV4 و اسپورتیج قرار گیرد.


خروسک؛ آزاردهنده اما موقت

مجرای تنفسی در کودکان باریک است، به‌همین سبب هنگام التهاب مخاطی و تنگی در این ناحیه، فرد دچار علائم تنفسی می‌شود. کروپ یا خروسک در اثر ...


بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.


ماشین پرنده به بازار آمد / قیمت 600 هزار دلار (+عکس و فیلم)

شتاب صفر تا 100 این خودرو 10 ثانیه است. خودرو روی زمین چالاک عمل می‌کند و می‌تواند به سرعت 160 کیلومتر در ساعت دست‌ یابد. اما زمان 10 دقیقه‌ای برای ...


نماینده روسیه در سازمان ملل متحد درگذشت

وزارت امور خارجه روسیه در بیانیه ای خبر درگذشت ویتالی چورکین نماینده دائمی روسیه در سازمان ملل را تایید کرد.


مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید

مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید

بارداری | دوشنبه ۲۱ تير ۹۵ ساعت ۱۴:۲۲ | نسخه چاپي

چه بارداری شما برنامه ریزی شده باشد و چه ناگهانی، در این دوران باید توجه ی ویژه ای به رژیم غذاییتان داشته باشید.در زمانی که با توصیه های اعضای خانواده، دوستان، فامیل و همسایه ها بمباران می شوید،

بهتر است که در مورد این اطلاعات اضافه زیاده روی نکنید. در این مطلب به برخی مواد غذایی اشاره می کنیم که باید در دوران بارداری از آنها چشم پوشی کنید.اگر مواد غذایی غیرگیاهی می خورید، مطمئن شوید که آنها کاملا پخته هستند. گوشت نپخته می تواند برای زنان باردار خطرناک باشد.پنیرهای غیرپاستوریزه را مصرف نکنید. این پنیرها می توانند حاوی باکتری های لیستریا بوده و برای جنین و مادر مضر هستند. فراموش نکنید که آبمیوه های غیرپاستوریزه هم همینطور هستند.آیا عاشق سوشی هستید؟ خوب اگر باردارید، باید برای مدتی با آن خداحافظی کنید! سوشی ممکن است حاوی باکتری ها و انگل هایی باشد که برایتان ضرر دارند. اگر نمی توانید از آنها چشم پوشی کنید، پس غذاهای دریایی بخورید که خوب پخته شده اند.چیز دیگری که باید مراقب آن باشید، مواد غذایی فاسدشدنی نشسته هستند، از جمله سبزیجات و میوه ها. حتما آنها را زیر آب بخوبی شسته و همه ی کثیفی ها را از روی آنها پاک کنید. اگر یک طرف سبزی یا میوه ای که می خواهید بخورید خراب شده است، از مصرف آن صرفنظر کنید.همانطوری که تحقیقات زیادی اشاره کرده اند، مصرف مقدار خیلی کمی کافئین برای زنان باردار مشکلی ایجاد نمی کند. اما بهترین کار این است که تا زمانی که خطر سقط جنین برطرف شود، از مصرف آن خودداری کنید.نوشیدنی های الکلی را برای همیشه فراموش کنید.

منبع:دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟