فرمانده کل ارتش: رژیم صهیونیستی روزهای باقیمانده عمرش را حساب کند/ دست از پا خطا کند حیفا و تل آویو با خاک یکسان خواهد شد

فرمانده کل ارتش گفت: اینکه ما می گوییم رژیم صهیونیستی ۲۵ سال آینده را نخواهد دید، معنی‌اش این نیست که حتما ۲۵ سال کامل عمر می کند.


بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا ...


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی را در ترافیک می‌گذرانیم تا در کنار خانواده و صرف غذا، ارزشش را دارد که کمی عمیق‌تر به این تجربه نگاه کنیم.»


رونمایی هیوندای از نسل جدید پیشرانه هایش (+عکس)

این موتور با آخرین نسخه گیربکس های اتوماتیک دبل کلاچ هیوندای ترکیب شده که تعویض دنده های نرم و سریع تر را نسب به گذشته به همراه دارد


کاهش وزن و رژیم های غذایی کم کربوهیدرات

| يكشنبه ۰۲ خرداد ۹۵ ساعت ۸:۲ | نسخه چاپي

رژیم غذایی کم کربوهیدرات یکی از قدیمی ترین و بیشترین رژیم غذایی برای کاهش وزن است. اگر چه این به عنوان یک حرکت جدید و انقلابی تعیین شده است اما در واقع یک پرهیز غذایی سطحی بوده است. کم کردن کربوهیدرات در رژیم غذایی گاهی اوقات می تواند باعث کاهش شدید وزن شود با وجود این کاهش چربی در نتیجه مصرف رژیم غذایی با کربوهیدرات کم اتفاق می افتد و اثرات سمی کتون ها بروز می کند که سبب ایجاد خطرات جدی برای بافت های بدن به خصوص عروق خونی می شود. این رژیم نیز از طریق کاهش مقدار نمک سبب کاهش وزن می شود و کاهش آب و نمک بدن باعث کم وزنی می شود و به هم ریختن تعادل بین آب و الکترولیت ها خطرناک است. رژیم های غذایی با کربوهیدرات پایین و چربی بالا میتواند موجب بیماری آترواسکلروسیس (تصلب شرایین) شود.

منبع: دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟