دختر 19ساله‌ ایرانی که پهلوانی را معنا کرد

چه کسی فکرش را می‌کرد از لشگر سیاه و‌سپید مهره‌های شطرنج با آن همه استاد بزرگ و استاد بین‌المللی که آوازه نامشان مرزها را درهم نوردیده، بانویی ...


روسیه تولید نفت خود را ۳۰۰ هزار بشکه در روز کاهش می‌دهد

مذاکرات ما با کشورهای غیر عضو اوپک به ماه اجازه می دهد تا انتظار داشته باشیم برخی کشورها به این توافق بپیوندند و مجموعا در کاهش حدود 300 هزار ...


ژنرال ضد ایران وزیر دفاع آمریکا می شود؟

دونالد ترامپ» رئیس جمهوری منتخب آمریکا، ژنرال بازنشسته «جیمز ماتیس» فرمانده پیشین «یگان نیروهای مشترک آمریکا» را به عنوان وزیر دفاع تیم خود ...


روسیه تولید نفت خود را ۳۰۰ هزار بشکه در روز کاهش می‌دهد

مذاکرات ما با کشورهای غیر عضو اوپک به ماه اجازه می دهد تا انتظار داشته باشیم برخی کشورها به این توافق بپیوندند و مجموعا در کاهش حدود 300 هزار بشکه ای تولید مشارکت کنند


روسیه تولید نفت خود را ۳۰۰ هزار بشکه در روز کاهش می‌دهد

مذاکرات ما با کشورهای غیر عضو اوپک به ماه اجازه می دهد تا انتظار داشته باشیم برخی کشورها به این توافق بپیوندند و مجموعا در کاهش حدود 300 هزار ...


موثرترین روشها برای کنترل میزان قند خون

| شنبه ۱۱ ارديبهشت ۹۵ ساعت ۱۰:۴۵ | نسخه چاپي

بیماری قند از مهم ترین بیماریهای غده برون ریز بدن است. بیماری دیابت یکی از مهم ترین عوامل بروز بیماریهای قلبی به ویژه بیماریهای رگهای قلبی و فشار خون بالاست. اگر خود و اعضای خانواده شما به بیماری قند مبتلا هستید آن را کنترل و توصیه های پزشک را برای درمان بیماری رعایت نمایید.
موثرترین روشهایی که برای کنترل میزان قند خون مورد توجه قرار گفته اند عبارت اند از: برنامه غذایی مناسب، ورزش، آرامش اعصاب، خنده و تفریح، استفاده از قرصهای پایین آورنده قند خون یا استفاده از انسولین، کنترل وزن، مراجعه منظم به پزشک، انجام آزمایشهای دوره ای پزشکی، افزایش آگاهی خود درباره بیماری قند و راههای پیشگیری از بروز آن

منبع: دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد: