بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.


معرفی نسخه کروک کلاس E توسط مرسدس بنز

یک نسخه داغ و فوق‌العاده با نام کابریولت 4 ماتیک E50 از این خودرو که با همکاری AMG ساخته شده به یک موتور بنزینی سه لیتری توئین توربو مجهز می شود و قدرتی حدود 450 اسب‌بخار دارد.


بزرگترین شهاب سنگهای کشف شده در زمین را ببینید

اگرچه بخش قابل توجهی از سنگهای فضایی در آستانه ورود به اتمسفر زمین نابود می شوند اما برخی از آنها این شانس را دارند که مهمان زمین باشند و جالب ...


با "این ترفند "

چگونه تلگرام خود را حذف کنیم؟

اگر شما هم زمان زیادی در تلگرام می گذرانید و از این شبکه اجتماعی خسته شده اید، می توانید با دنبال کردن ترفند زیر به سادگی حساب کاربری خود را ...


سرنوشت تنها زن محجبه کاخ سفید در دولت ترامپ

من 12 ساله بودم که اول بار حجاب بر سر کردم. این کار مورد تشویق خانواده ما بود، ولی حجاب همواره انتخاب خودم بود. مساله اعتقاد، هویت و پایبندی برای من مطرح بود. بعد از 11 سپتامبر 2001، همه چیز تغییر کرد.


اگر همراه غذا آب بنوشید، مواد مفید غذا را می‌سوزانید

| جمعه ۲۰ فروردين ۹۵ ساعت ۲۱:۱۰ | نسخه چاپي

تحقیقات نشان داده که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن می‌تواند صدمات جبران ناپذیری را به بدن به خصوص دستگاه گوارش وارد کند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که میان غذا خوردنتان مدام آب می‌نوشید باید هر چه سریع‌تر این کار را متوقف کنید. متخصصان بر این باورند که نوشیدن آب هنگام غذا خودن سبب نفخ، سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود.
علاوه بر این، نوشیدن آب همراه با غذا سبب می‌شود که مواد مغذی و مفید موجود در مواد غذایی به بدن شما جذب نشود و  مواد مفید غذا شسته شود و از بدن خارج شود. اگر هنگام صرف مواد غذایی احساس تشنگی کردید، سعی کنید تنها چند قطره آب بنوشید تا حس تشنگی‌تان از بین برود و از سر کشیدن لیوان آب جدا خودداری کنید.
نوشیدن حجم زیاد نوشیدنی همچون آب، نوشابه و آب‌میوه هنگام صرف غذا می‌تواند اسید هیدروکلریک موجود در معده را رقیق کند و منجر به سوء هاضمه شود. توصیه می‌شود که 30 تا 60 دقیقه قبل و بعد از هر وعده غذایی آب ننوشید زیرا رعایت نکردن این قانون شما را با مشکلات جدی مواجه می‌کند.
منبع: Family Health Freedom Network

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟