سرگردانی ۲ گردشگر ایرانی در تایلند بعد از حمله یک فیل!

دو گردشگر ایرانی در سفر به تایلند، پس از حمله‌ی یک فیل، به حال خود رها شدند و نه تنها عوامل تور و آژانس مسؤولتی در قبال‌شان نپذیرفتند که سفارت ...


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی را در ترافیک می‌گذرانیم تا در کنار خانواده و صرف غذا، ارزشش را دارد که کمی عمیق‌تر به این تجربه نگاه کنیم.»



نمایشگاه خودروهای کلاسیک در آلمان‎

در این نمایشگاه انواع موتور سیلکت های قدیمی و محصولات بنز و پورشه نمایش داده شد.


سؤال بزرگی که مهران مدیری مسکوت می‌گذارد

مهران مدیری جمعه شب نیز بخش قابل توجهی از برنامه «دورهمی» را به توجیه و توضیح درباره مواضع سیاسی‌اش در زمان انتخابات اختصاص داد.


اگر همراه غذا آب بنوشید، مواد مفید غذا را می‌سوزانید

| جمعه ۲۰ فروردين ۹۵ ساعت ۲۱:۱۰ | نسخه چاپي

تحقیقات نشان داده که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن می‌تواند صدمات جبران ناپذیری را به بدن به خصوص دستگاه گوارش وارد کند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که میان غذا خوردنتان مدام آب می‌نوشید باید هر چه سریع‌تر این کار را متوقف کنید. متخصصان بر این باورند که نوشیدن آب هنگام غذا خودن سبب نفخ، سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود.
علاوه بر این، نوشیدن آب همراه با غذا سبب می‌شود که مواد مغذی و مفید موجود در مواد غذایی به بدن شما جذب نشود و  مواد مفید غذا شسته شود و از بدن خارج شود. اگر هنگام صرف مواد غذایی احساس تشنگی کردید، سعی کنید تنها چند قطره آب بنوشید تا حس تشنگی‌تان از بین برود و از سر کشیدن لیوان آب جدا خودداری کنید.
نوشیدن حجم زیاد نوشیدنی همچون آب، نوشابه و آب‌میوه هنگام صرف غذا می‌تواند اسید هیدروکلریک موجود در معده را رقیق کند و منجر به سوء هاضمه شود. توصیه می‌شود که 30 تا 60 دقیقه قبل و بعد از هر وعده غذایی آب ننوشید زیرا رعایت نکردن این قانون شما را با مشکلات جدی مواجه می‌کند.
منبع: Family Health Freedom Network

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟