سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی ...


دستگیری عاملان قتل رئیس شعبه موسسه آرمان

دادستان عمومی وانقلاب مرکز استان البرز از دستگیری دو نفر از عاملان قتل رئیس یکی از شعب موسسه اعتباری آرمان در کرج خبرداد.


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی ...


استیو جابز می‌خواست به جای یک دکمه دو دکمه روی آیفون باشد

استیو جابز اصرار داشت به جای تعبیه یک دکمه هوم روی آیفون دو دکمه نصب شود.



خشم والدین و ترس بچه

| جمعه ۲۰ فروردين ۹۵ ساعت ۲۱:۱۳ | نسخه چاپي

بسیاری از والدین افسرده از خشم خود در مقابل فرزندانشان شرمگین هستند و در بسیاری از موارد سوء رفتار با فرزندان هم از افسردگی سرچمشه می گیرد.

فرزندان تشخیص می دهند چه موقع والدین آن ها افسرده هستند و از این بابت وحشت زده می شوند چون نمی دانند آیا درآن وضعیت هم پدر و مادرشان قادر به نگهداری از آنان هستند یا نه. هنگامی که فرزندان دچار چنین وحشتی می شوند به طبع پر توقع تر و مشکل آفرین تر می شوند و شروع به آزمایش می کنند تا ببینند ایمن هستند یا نه. مادرها با مشاهده اینکه فرزندشان به حرف های آن ها گوش فرا نمی دهد افسرده می شوند ولی بر این باورند که نباید خشم خود را ابراز کنند. پدرها معمولا با کنار کشیدن یا طغیان کردن به طور متناوب در تغییر هستند و اختلاط این دو رفتار بسیار انفجارآمیز است. پرستاران سالمندان در چنین موقعیتی باید بسیار دقت کنند چون ترکیبی ویژه از روان درمانی و دارو درمانی برای افسردگی توام با برخورداری از مهارت های موثر و استوار برای حمایت و راهنمایی افراد افسرده اقدامی اساسی و موثر است.
از خمشگین شدن نمی توان فرار کرد ولی می توان آن را مهار و ایمن کرد و حتی برای رسیدن به نتایج پر بار از آن سود جست. با فراگیری مهارتهای قاطع و مثبت افراد افسرده می توانند کمتر دچار اندوه و انزوا شوند و به این ترتیب از عوامل خشم آور بکاهند.

منبع:دکتر سلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟