توقف صادرات مرغ وتخم مرغ بدلیل آنفلوانزا؛ تخم‌مرغ نیم‌پز نخورید

رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم‌گذار تهران با بیان اینکه صادرات مرغ و تخم مرغ متوقف شده است، گفت: مردم از مصرف مرغ و تخم مرغ نیم پز خودداری و این محصولات را به صورت کاملا پخته مصرف کنند.


دختری که هدفش برآورده کردن آرزوی پدر شهیدش است

عضو تیم جوانان قایقرانی ایران که در روزهای سرد تهران با کلاه قندیل بسته تمرین می‌کرد تنها انگیزه‌اش را برآورده کردن آرزوی پدر شهیدش می‌داند که دوست داشت وی را در المپیک ببیند.



انعکاس

انعکاس ها به عکس ها زیبایی خاصی می بخشند. به تصویر کشیدن انعکاس منظره ای زیبا در آب، انعکاسی زیبا درون چشم، عکسی ماکرو از انعکاس درون قطرات آب و… خواه این انعکاس در آب باشد و خواه سطوح دیگر، عکاسان می توانند از آن به شکل خلاقانه ای برای گرفتن عکس هایی شگفت انگیز و دیدنی در شاخه های مختلف عکاسی استفاده کنند.


گزینه جدید ترامپ برای وزارت امور خارجه آمریکا

جان هانتسمن، فرماندار سابق ایالت یوتا به مجموعه گزینه‌های دونالد ترامپ برای وزارت امور خارجه آمریکا افزوده شده است.


ارتباط مصرف نوشیدنیهای قندی و بروز سرطانهای سینه و پروستات

ارتباط مصرف نوشیدنیهای قندی و بروز سرطانهای سینه و پروستات

| پنجشنبه ۱۹ فروردين ۹۵ ساعت ۱۲:۰ | نسخه چاپي

طبق یک مطالعه جدید، افرادی که بیش از اندازه کربوهیدارت های فرآوری شده نظیر فست فودها و نوشیدنی های قندی مصرف می کنند با ریسک بالای ابتلا به سرطان های سینه و پروستات روبرو هستند.
به گزارش خبرگزاری مهر، محققان دانشگاه نیویورک در مطالعه اخیر خود به ارتباط بین کربوهیدرات های فرآوری شده و نوشیدنی های قندی با افزایش احتمال ابتلا به سرطان های سینه و پروستات پی بردند.
در مجموع متخصصان سلامت محدود کردن مصرف نوشیدنی های قندی و کربوهیدرات های فرآوری شده و افزایش مصرف میوه، سبزیجات، حبوبات، غلات سبوس دار و چربی های اشباع نشده خوب را توصیه می کنند.
نور ماکارم، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما دریافتیم در مقایسه با مردانی که هیچوقت نوشیدنی های قندی مصرف نکرده بودند، کسانی که چندین بار در هفته از این نوع نوشیدنی ها استفاده می کردند سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار داشتند.»
البته در این مطالعه، فاکتورهای دیگری همچون چاقی، سیگار کشیدن و سایر عادات غذایی هم مورد توجه قرار گرفته بود.
یافته های جدید مبتنی بر عادات غذایی و نرخ ابتلا به سرطان حدود ۳۲۰۰ فرد بزرگسال آمریکایی و پیگیری ان به مدت ۲۰ سال بود. در طول این مدت ۵۶۵ نفر مبتلا به سرطان تشخیص داده شدند.
به گفته محققان در نگاه اول مصرف بیشتر کروهیدرات با کاهش ریسک سرطان سینه مرتبط است، اما با در نظرگرفتن کیفیت کربوهیدرات ها، این تصویر تغییر می کند.
به گفته ماکارم، زنانی که رژیم غذایی شان مبتنی بر کربوهیدرات های سالم نظیر سبزیجات، میوه، غلات کامل و حبوبات است، در مقایسه با زنان طرفدار کربوهیدرات های تصفیه شده، ۶۷ درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. کربوهیدرات های تصفیه شده شامل نان سفید، سیب زمینی سفید و بسیاری از خوراکی های پخته شده است.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد: