تاثیر مصرف روغن زیتون خام در حفاظت از سلامت کبد

طبق نتایج یک مطالعه، ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود.


قیمت نهایی آیفون ۸ مشخص شد

در حالی که تصور می شد به علت سیاست های اقتصادی خاص دولت ترامپ و برخی به روزرسانی ها ممکن است قیمت نهایی آیفون ۸ از هزار دلار فراتر رود، این فرضیه ...


بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی را در ترافیک می‌گذرانیم تا در کنار خانواده و صرف غذا، ارزشش را دارد که کمی عمیق‌تر به این تجربه نگاه کنیم.»


شعار پرسپولیسی‌ها جلوی رستوران منصوریان!

«هواداران پرسپولیس پس از قهرمانی مقابل فست‌فود علی‌منصوریان تجمع کردند و شعار دادند!» این خبر سوژه محمدرضا میرشاه ولد در خبر ورزشی شده ...


فرق عملکرد بدن افراد افسرده با دیگران

| سه شنبه ۲۵ اسفند ۹۴ ساعت ۱۰:۳۴ | نسخه چاپي

بدن افراد افسرده چگونه عمل میکند این افراد چه مشکلات درونی در بدنشان دارند فرق آن ها با دیگران چیست استرس و اضطراب موجب چه تغییراتی در بدن این افراد می شود؟
 افسردگی بر زندگی افراد تاثیر می‌گذارد و روابط، شغل، زندگی فردی، زندگی اجتماعی و ارتباطات روزمره و در نهایت بیشتر ابعاد زندگی فرد را تحت الشعاع قرار می‌دهد. علاوه بر این، افسردگی نوعی اختلال روحی محسوب می‌شود و مغز و بدن فرد را از اثرهای منفی خود بی‌نصیب نمی‌گذارد.
بر خلاف باور عموم که فکر می‌کنند افسردگی تنها بر مغز و توانایی‌های آن تاثیر می‌گذارد، تحقیقی اخیرا نشان داده است که افسردگی کل بدن فرد را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. نتایج این تحقیق نشان داد که افسردگی سبب به هم خوردن تعادل برخی سلول‌های بدن و منجر به «استرس اکسیداتیو» می‌شود و منجر به از بین رفتن برخی از سلول‌های بدن می‌شود.
به همین دلیل تنظیم برخی هورمون‌ها و همچنین تنظیم میزان ماده روی (زینک) موجود در بدن و اوریک اسید به هم می‌خورد و به همین علت سیستم بدنی افرادی که از افسردگی رنج می‌برند با افراد دیگر یکسان نیست و تفاوت‌های چشمگیری دارد.
علاوه بر این، افسردگی پوست را نیز کدر می‌کند و از شفافیت آن می‌کاهد و دلیل آن ممکن است به هم خوردن تعادل سلول‌ها و هورمون‌های بدن بر اثر افسردگی باشد. از طرف دیگر، افراد افسرده بیشتر وقت خود را ساکن یا خواب هستند و تحرک چندانی ندارند و به همین علت ممکن است اضافه وزن پیدا کنند. علاوه بر این، مصرف قرص‌های ضدافسردگی نیز اثرات جانبی زیادی دارد که بر بدن افراد تاثیر می‌گذارد.
منبع: دکترسلام
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟