از «افشین یداللهی» چه خاطرات خوشی داریم؟

خبر تلخ درگذشت «افشین یداللهی» در واپسین روزهای سال به یکباره همه را شوکه کرد تا به تلخی های این سال سخت اضافه کند. شاعری که با ترانه هایش خاطرات خوشی داشتیم. این ترانه ها را مرور کنیم.


اولین خودروی جاده ای فراری (+عکس)

در آن زمان این خودروی اسپورت 125S به یک موتور V12 با خروجی 118 اسب‌بخار مجهز شد. می‌توانید این قدرت و موتور را با آخرین تولیدی کارخانه فراری یعنی ...


خروسک؛ آزاردهنده اما موقت

مجرای تنفسی در کودکان باریک است، به‌همین سبب هنگام التهاب مخاطی و تنگی در این ناحیه، فرد دچار علائم تنفسی می‌شود. کروپ یا خروسک در اثر عفونت تنفسی ناشی از ویروس‌ها بویژه ویروس پارا آنفلوآنزا رخ می‌دهد ...


با پرجمعیت‌ترین جزیره جهان آشنا شوید

جزیره «میگینگو» در کنیا را از نظر تراکم، پرجمعیت‌ترین جزیره جهان می‌شناسند که با ۱۳۱ خانه جمعیتی ۱۰۰۰ نفری دارد.


واکنش خشن رئیس فوتبال / خبرنگار: چرا کی‌روش ایران نیست؟ تاج: به تو چه!

مهدی تاج از این گفت که اسامی خوبی به تیم‌ملی دعوت شده‌اند.


رژیم فورمولا دایت کم انرژی و دیابت نوع ۲

| جمعه ۲۱ اسفند ۹۴ ساعت ۱۲:۱۶ | نسخه چاپي

توصیه های و تحقیقات جدید در ارتباط با رژیم  فورمولا دایت کم انرژی که با بیماری دیابت ارتباط دارد در ادامه در این باره بیشتر بخوانید.

رژیم  فورمولا دایت کم انرژی(مواد غذایی از قبل آماده شده بصورت پودر یا محلول) برای افراد مبتلا به دیابت نوع  2 دارای مزایای کوتاه مدتی است. یک تحقیق جدید نشان داد که رژیم فورمولا دایت کم انرژی به مدت  12 هفته موجب کاهش بیشتر وزن، کاهش دوز انسولین مورد نیاز و بهبود هموگلوبین A1Cدرافراد مبتلا به دیابت نوع 2 وابسته به انسولین در مقایسه با مراقبت استاندارد طلایی NHSمی شود.

دراین مطالعه  که در کالج امپریال لندن انجام شد، دانشمندان نتایج این رژیم غذایی را در 20 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 بررسی کردند. شرکت کنندگان در یکی از دو گروه ثبت نام شدند: گروه اول رژیم فورمولا دایت کم انرژی با 808 تا 836 کیلو کالری و گروه دوم رژیم غذایی استاندارد طلایی NHS، که برای زنان 1400 کیلوکالری در روز و برای مردان 1900 کیلوکالری در روز بود(هر روز تقریباً 600 کالری  نسبت به حالت عادی که در دستورالعمل های غذایی آمده است انرژی کمتری را دریافت می کردند).

 نتایج نشان دهنده ی کاهش وزن قابل ملاحظه ی گروه رژیم فورمولا دایت کم انرژی در مقایسه  با گروه NHSبود. همچنین دوز انسولین مورد نیاز گروه فورمولا دایت کاهش یافت. در گروه کم کالری  فورمولا دایت مقدار هموگلوبین A1Cبطورمتوسط 11.3میلی مول در مول کاهش یافت، درحالیکه در گروه  استاندارد طلایی NHS، مقدار متوسط کاهش هموگلوبین A1Cبرابر با  7 میلی مول درمول بود.

دکتر Anna Morrisمدیر تحقیقات دیابت دربریتانیا می گوید: این یک مطالعه ی بسیار جالب است که بر اساس تحقیقات موجود شکل گرفته است. در این تحقیق دانشمندان به بررسی نقش رژیم کم کالری  در مدیریت دیابت نوع 2 پرداختند. نکته ی مهم این است که محققان بروی رژیم  کم کالری بروی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 وابسته به انسولین  تمرکز کردند. این مطالعه در کنفرانس حرفه ای امپریال کالج در هفته ی جاری ارائه  شد، ما منتظر بررسی بیشتر نتایج این تحقیق پس از انتشار در یک  مجله ی علمی هستیم. مثل همیشه، افراد مبتلا به دیابت که تحت درمان  با انسولین هستند برای ایجاد هر گونه تغییر عمده ای در رژیم غذایی خود باید با پزشک متخصص مشورت کنند زیرا نیاز به تنظیم دوز انسولین خود خواهند داشت.

ثابت شده است که رژیم بسیار کم کالری دارای مزایای قابل توجه کوتاه مدتی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 است با این حال اثرات دراز مدت آن هنوز بررسی نشده است. شرکت کنندگان در گروه رژیم فورمولا دایت نسبت به  گروه استاندارد طلایی مقادیر بسیار کمتری کالری در روز دریافت کردند، بنابراین جای تعجب نیست که به دوز پایین تری از انسولین نیاز داشته و مقدار هموگلوبین A1Cآنها بطور چشمگیری کاهش یابد. اینکه وضعیت شرکت کنندگان پس از اتمام دوره ی 12 هفته ای این دو رژیم چگونه است، یک سوال کلیدی است که برای پاسخ به آن به تحقیقات بیشتری نیاز است. هزینه ی تأمین  محصولات فرمولا دایت دراین تحقیق توسط برنامه ی وزن دانشگاه کمبریج تأمین شد.

منبع : دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟