صحنه‌های زشت‌ با حضور 5 پسر در پارک بانوان

شنیده بودم در پارک ملت‌، فضایی را مخصوص بانوان محصور کرده‌اند تا بی‌دغدغه ورزش و تفریح کنند.من و دختر هشت‌ساله‌ام لباس ورزشی پوشیدیم و به ...


هیچکس از جنگ آمریکا و روسیه جان سالم به در نمی برد

رئیس جمهوری روسیه در تازه ترین مصاحبه خود گفت اگر جنگی بین این کشور و آمریکا در بگیرد، هیچ بشری در روی زمین جان سالم به در نخواهد برد.


بازیگر زن سرشناس مجبور به عذرخواهی شد

الیزابت بنکس از استیون اسپیلبرگ کارگردان سرشناس سینما عذرخواهی کرد. او اسپیلبرگ را متهم به نادیده گرفتن زنان در تمام فیلم‌هایش کرده بود.


استیو جابز می‌خواست به جای یک دکمه دو دکمه روی آیفون باشد

استیو جابز اصرار داشت به جای تعبیه یک دکمه هوم روی آیفون دو دکمه نصب شود.


بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.


پیشگیری از دیابت با نداشتن اضافه وزن

| چهارشنبه ۱۹ اسفند ۹۴ ساعت ۲۲:۵۹ | نسخه چاپي

 
اگر تناسب اندام داشته باشید می تواند از بابت مبتلاشدن به دیابت خیالتان راحت باشد و بدانید در صورت نداشتن اضافه وزن از ابتلا به دیابت در سنین پیری در امان خواهید بود و سلامتی تان تضمین خواهد شد
به گفته محققان، نوجوانان و جوانان دارای تناسب اندام نامناسب بسیار در معرض ابتلا به دیابت در میانسالی قرار دارند، حتی اگر در این دوره دارای اضافه وزن و چاقی هم نباشند.
این مطالعه شامل حدود ۱.۵ میلیون سوئدی بود که همگی قبل از رفتن به خدمت سربازی در ارتش سوئد در سن ۱۸ سالگی تحت تست های تناسب اندام قرار گرفتند. سلامت این افراد تا سن ۶۲ سالگی تحت کنترل بود.
طبق گزارش این تیم تحقیق به سرپرستی دکتر «کیسی کرامپ» از دانشکده پزشکی آیسان نیویورک سیتی، تناسب اندام نامناسب و قدرت ماهیچه ای پایین در سن ۱۸ سالگی ریسک ابتلا به دیابت را در دوره میانسالی سه برابر می کند، و این ریسک هیچ ارتباطی با وزن فرد در دوره میانسالی ندارد.
به گفته تیم تحقیق کرامپ، عدم تحرک و فعالیت، فاکتور اصلی پرخطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است، اما هنوز کاملا مشخص نیست که چگونه سطح تناسب اندام در دوره جوانی بر ریسک ابتلا به دیابت در دوره میانسالی تاثیر می گذارد.
به گفته محققان، داشتن سبک زندگی سالم در هر سنی موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن در طول زندگی می شود.
منبع:خبرگزاری مهر
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:

دیدگاه شما چیست؟