تاثیر مصرف روغن زیتون خام در حفاظت از سلامت کبد

طبق نتایج یک مطالعه، ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود.


رنج‌روور اسپورت انگلیسی یا لکسوس GX 460 ژاپنی؟

لکسوس با وزنی حدود 2 هزار 357 کیلوگرم برای شتاب صفر تا صد کیلومتر به 7.8 ثانیه زمان نیاز دارد و با بیشینه سرعت 200 کیلومتر بر ساعت به حرکت خود ادامه می‌دهد و رنج‌روور با وزن تقریبی 2 هزار 177 کیلوگرم تنها در 7 ثانیه به شتاب صفر تا صد کیلوگرم می‌رسد.


تاثیر مصرف روغن زیتون خام در حفاظت از سلامت کبد

طبق نتایج یک مطالعه، ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود.


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی ...


شعار پرسپولیسی‌ها جلوی رستوران منصوریان!

«هواداران پرسپولیس پس از قهرمانی مقابل فست‌فود علی‌منصوریان تجمع کردند و شعار دادند!» این خبر سوژه محمدرضا میرشاه ولد در خبر ورزشی شده ...


غذا و خوراکی ها چه تاثیری بر سرطان پروستات دارند؟

سلامت | شنبه ۰۱ اسفند ۹۴ ساعت ۱۰:۴ | نسخه چاپي

برای آگاه شدن خوانندگان از تاثیر غذا و خوراکی ها بر سرطان پروستات به چند نکته مشخص و ثابت شده اشاره می کنم.

مصرف گوشت قرمز و همچنین  استفاده از چربی های حیوانی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد.

مصرف سبزیجات و میوه جات به عنوان عاملی که می توانند در پیشگیری از ایجاد سرطان پروستات موثر باشند توصیه شده  است.

کمبود ویتامین E، ویتامین D، سلنیوم و امگا-۳ خطر این بیماری را افزایش می دهد.

بعضی از مواد موجود در گوجه فرنگی مثل لیکوپن (Lycopene) باعث کاهش سرطان پروستات می شود.

مصرف چای سبز و پلی فنول موجود در آن به عنوان یکی از موثرترین عوامل جلوگیری کننده از سرطان پروستات شناخته شده است و حتی عده ای کاهش چشمگیر و مشخص سرطان پروستات را در مردان ساکن شرق و جنوب شرقی آسیا مصرف چای سبز فراوان توسط این مردان می دانند.

مطالعات نشان داده اند استفاده از Capsaicin که از فلفل استخراج می شود در موش ها باعث مهار رشد

سلول های سرطانی پروستات شده است.

استفاده از سویا که حاوی استروژن طبیعی است باعث جلوگیری از ایجاد و یا مهار رشد سلول های سرطانی پروستات می شود.

مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه ویتامین E و کلم بروکلی می تواند برای پیشگیری از سرطان پروستات موثر باشد.

منبع:دکترسلام

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟