قابل توجه خریداران؛

مقایسه گوشی های HTC 10 و آیفون 7


شهباززاده به نفت تهران پیوست

مهاجم پیشین تیم فوتبال آلانیا اسپور ترکیه به نفت تهران پیوست.


آخرین هواپیمای کنکورد فعال، راهی موزه شد

آخرین هواپیمای کنکورد مافوق صوت فعال، بعد از اینکه ۱۳ سال غیرفعال روی باند فرودگاه بریستول فیلتون بود، راهی یک آشبانه هواپیمای ویژه شد که ...



گوینده مشهور خبر صداوسیما ناگهان حذف شد!

مدتی بود که که وقتی به بخش‌های مختلف خبری تلویزیون نگاه می‌انداختیم رد و نشانی از رضا حسین‌زاده، گوینده خبر با سابقه نمی‌دیدیم تا این‌که ...


اعتیاد به شبکه های اجتماعی ناشی از کم خوابی است

اعتیاد به شبکه های اجتماعی ناشی از کم خوابی است

سلامت | شنبه ۱۷ بهمن ۹۴ ساعت ۹:۴ | نسخه چاپي

محققان ادعا می کنند کمبود خواب می تواند منجر به وابستگی فرد به فیسبوک شود.
به گزارش خبرگزاری مهر، طبق مطالعه اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا، اگر شما خود را در طول روز ملزم به چک کردن صفحه فسبوک تان می دانید، این نوع رفتار ناشی از کمبود خواب در شماست.
محققان این دانشگاه اثبات نمودند کمبود خواب علاوه بر تاثیر بر خلق و خو و میزان بهره وری دانشجویان پرمشغله، منجر به فعالیت های آنلاین بیشتر آنها نظیر جستجو در فیسبوک می شود.
گلوریا مارک، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «وقتی شما کم می خوابید بیشتر مستعد بی توجهی هستید و در این حالت بهترین سرگرمی برای شما فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی است چراکه دسترسی به آن آسان است.»
مارک در ادامه می افزاید: «یافته های این مطالعه نشاندهنده رابطه مستقیم بین کمبود مزمن خواب، بدتر شدن خلق و خو و وابستگی بیشتر به جستجو در فیسبوک است.»
به گفته وی، افرادی که خواب کمتری دارند، عمدتاً توجه شان به صفحات مختلف صفحه کامپیوتر جابجا می شود که این موضوع نشاندهنده حواسپرتی و بی توجهی است.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها: کم خوابی ،

دیدگاه شما چیست؟