پرسپولیس 0 - 1 پیکان/ نخستین شکست سرخ‌ها در لیگ (+جدول)

دیدار تیم‌های پرسپولیس و پیکان با برتری شاگردان جلالی به پایان رسید.


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی را در ترافیک می‌گذرانیم تا در کنار خانواده و صرف غذا، ارزشش را دارد که کمی عمیق‌تر به این تجربه نگاه کنیم.»


رونمایی هیوندای از نسل جدید پیشرانه هایش (+عکس)

این موتور با آخرین نسخه گیربکس های اتوماتیک دبل کلاچ هیوندای ترکیب شده که تعویض دنده های نرم و سریع تر را نسب به گذشته به همراه دارد


بهترین تا بدترین لپ‌تاپ‌های گیم در بازار جهانی را بشناسید

9 سازنده لپ‌تاپ گیم از بهترین تا بدترین رده بندی شدند.



افزایش خطر ابتلا به دیابت با نشستن های طولانی مدت

افزایش خطر ابتلا به دیابت با نشستن های طولانی مدت

سلامت | پنجشنبه ۱۵ بهمن ۹۴ ساعت ۱۱:۴ | نسخه چاپي

تحقیقی جدید نشان می دهد هر یک ساعت نشستن با افزایش ۲۲ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است.
به گزارش خبرگزاری مهر، مطالعه محققان دانشگاه ماستریت هلند نشان می دهد که نشستن های طولانی مدت، حتی اگر اهل ورزش هم باشید، موجب افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع۲ می شود.
به گفته محققان، هر یک ساعت حالت بی تحرک، چه در حالت کار با کامپیوتر یا لم دادن بر روی مبل، موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ تا ۲۲ درصد می شود.
جولیان وندربرگ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما دریافتیم افراد مبتلا به دیابت نسبت به افراد سالم مدت زمان بیشتری می نشینند که این مدت زمان در حدود ۲۶ دقیقه است.»
وی در ادامه می افزاید: «این یافته ها مستقل از هر نوع ورزش با شدت بالا، نظیر دویدن یا شنا کردن است. همه ما از اهمیت فعالیت فیزیکی مطلع هستیم، اما حال می دانیم که چقدر نشستن و بی تحرک بودن خطرناک است. هر چقدر مدت زمان نشستن تان بیشتر باشد، احتمال ابتلا به دیابت افزایش می یابد و این موضوع بدون در نظر گرفتن میزان ورزش شما خواهد بود.»
دیابت به معنای بالا بودن میزان قند خون بیش از حد نرمال است. در صورت عدم درمان، می تواند منجر به بیماری کلیوی یا قلبی، کوری و قطع عضو شود.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟