6 اقدامی که قبل از خرید خودرو باید انجام دهید

 هر کسی که قصد خرید خودرو دارد باید قبل از اقدام به این کار اطلاعات خود و نیازهایش را برای انتخاب در نظر گرفته و بر اساس نیاز، بودجه و شرایط ...



6 اقدامی که قبل از خرید خودرو باید انجام دهید

 هر کسی که قصد خرید خودرو دارد باید قبل از اقدام به این کار اطلاعات خود و نیازهایش را برای انتخاب در نظر گرفته و بر اساس نیاز، بودجه و شرایط اقدام به خرید خودرو کند.


عدم تحرک عامل تشدید علائم یائسگی در زنان

عدم تحرک عامل تشدید علائم یائسگی در زنان

سلامت | جمعه ۰۹ بهمن ۹۴ ساعت ۹:۳۳ | نسخه چاپي

مطالعه ای جدید نشان می دهد سبک زندگی فاقد تحرک در زنان موجب افزایش بروز گرگرفتگی و سایر علائم یائسگی در زنان می شود.
به گزارش خبرگزاری مهر، طبق مطالعه جدید محققان بر روی زنان ۱۱ کشور آمریکای لاتین، مشخص شد که سبک زندگی بدون تحرک و فعالیت جسمی در زنان موجب افزایش گرگرفتگی و سایر علائم یائسگی در دوران میانسالی زنان می شود.
مطالعات نشان می دهد سبک زندگی بدون تحرک با افسردگی، اضطراب، بیخوابی و چاقی مرتبط است. در این مطالعه داده های مربوط به مطالعات قبلی و گزارشات سلامت ۶۰۷۹ زن در رده سنی بین ۴۰ تا ۵۹ سال در ۱۱ کشور آمریکای لاتین مورد آنالیز قرار گرفت.
سبک زندگی فاقد تحرک در بین ۶۴ درصد از زنان شایع بود. در ادامه نتایج جالب تری هم بدست آمد: ۱۶ درصد از زنان بدون تحرک فیزیکی دارای علائم شدید یائسگی در مقایسه با ۱۱ درصد از زنان پرتحرک بودند.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟