صحنه‌های زشت‌ با حضور 5 پسر در پارک بانوان

شنیده بودم در پارک ملت‌، فضایی را مخصوص بانوان محصور کرده‌اند تا بی‌دغدغه ورزش و تفریح کنند.من و دختر هشت‌ساله‌ام لباس ورزشی پوشیدیم و به ...


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا مک‌لارن P1LM در پیستی که به جهنم سبز مشهور است رکورد جدیدی را ثبت کرده است.


استیو جابز می‌خواست به جای یک دکمه دو دکمه روی آیفون باشد

استیو جابز اصرار داشت به جای تعبیه یک دکمه هوم روی آیفون دو دکمه نصب شود.


صحنه‌های زشت‌ با حضور 5 پسر در پارک بانوان

شنیده بودم در پارک ملت‌، فضایی را مخصوص بانوان محصور کرده‌اند تا بی‌دغدغه ورزش و تفریح کنند.من و دختر هشت‌ساله‌ام لباس ورزشی پوشیدیم و به ...


جراحی موفق نوزادی که معده و کبد او خارج از شکمش بود+ تصاویر

نوزادی در ابوظبی پایتخت امارات که معده و کبد وی خارج از شکم بود توسط پزشکان نجات یافت.<br /><br />


از خشکی پوست و مو در زمستان چطور فرار کنید؟

| سه شنبه ۱۵ دي ۹۴ ساعت ۲۲:۵۴ | نسخه چاپي

خشکی پوست و مو یکی از مهمترین عوارض زمستان است که با چند راهکار ساده می توان به آن پایان داد.
با تغییر فصل پوست به اصلاح دچار استرس می شود. خشکی پوست و مو، ترک پوست، احساس خارش، پوسته پوسته شدن واحساس زبری در پوست و گاهی ریزش مو، از مهمترین عوارض فصل سرما است. خشکی پوست یکی از مهمترین دلایل چروک پوست است. اثرات این عارضه در افرادی که به طور کلی پوست خشکی دارند یا زنان یائسه، بیشتر است. درمان خشکی پوست و مو چند راهکار ساده دارد که در این گزارش به برخی از آنان اشاره شده است.
از کرم مرطوب کننده زیاد استفاده کنید
ساده ترین راه برای حل خشکی پوست، استفاده مداوم از کرم های مرطوب کننده و روغن های گیاهی، روی سطح بدن است. برخی از افراد احساس خوبی در مورد استفاده از کِرِم ندارند و از اینکه یک لایه روی پوست قرار بگیرد ناراضی هستند. به این افراد توصیه می شود که از کرم های مرطوب کننده سبک استفاده کنند تا مانع از دست دادن آب پوست شود. روغن های گیاهی مانند روغن بادام، زیتون و نارگیل نیز گزینه مناسبی برای حفظ آب پوست است.
از دستکش و کلاه استفاده کنید
لازمست در زمستان برای جلوگیری از اینکه پوست درمعرض سرمای شدید قرار گیرد، از دستکش و کلاه استفاده شود و صورت تا حد امکان توسط یک شال گردن محافظت شود.
مدت زمان استحمام را کوتاه کنید
استفاده از آب داغ برای استحمام در زمستان توصیه نشده است؛ چرا که چربی پوست را از بین می برد. بنابراین بهتر است به استحمام کوتاه با آب ولرم بسنده کنید و از شامپو و صابون مخصوص کودکان استفاده کنید.
از لوسیون شیر استفاد کنید
پنبه را به شیر آغشته کنید و روی پوست خود بکشید و پس از پنج دقیقه بشورید. این کار را روزی چند بار تکرار کنید.
-روزی هشت لیوان آب بنوشید
-کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید
-ازغذاهای آماده و سرخ کرده پرهیز کنید
-مصرف میوه و سبزیجات را افزایش دهید
-مصرف آب میوه طبیعی فراموش نشود
-از لباس های پنبه ای استفاده کنید
-از استرس دوری کنید
-پیاده روی را فراموش نکنید
-سیگار نکشید
-خواب کافی داشته باشید
-مصرف شیرینی جات را کاهش دهید
-غذای شور نخورید
چند درمان طبیعی برای رفع خشکی مو تخم مرغ
تخم مرغ را با روغن زیتون یا روغن بادام و عسل ترکیب کنید و به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی مو قرار دهید و سپس بشویید. استفاده از ترکیب موز له شده، آب پرتقال و تخم مرغ و قرار دادن آن به مدت ۳۰ دقیقه روی مو نیز خشکی مو را برطرف می کند.
روغن کرچک
ترکیب روغن کرچک با خردل و روغن زیتون و ماساژ مو و پوست سر با این ترکیب به مدت ۳۰ دقیقه، یک راهکار مناسب برای جلوگیری از خشکی مو و پوست سر است.
خامه
ترکیب خامه با شیر و قرار دادن آن به مدت ۱۵ دقیقه روی سر راهکار مناسبی برای جلوگیری از خشکی مو است.
روغن نارگیل
روغن نارگیل در مورد خشکی مو معجزه می کند. بهتر است موها را شب با روغن ماساژ دهید و یک کلاه پلاستیکی روی آن قرار دهید و بخوابید و صبح موها را شستشو دهید و معجزه آن را ببینید.
پودر کاکائو
ماسکی از ترکیب پودر کاکائو، عسل، سرکه سیب و ماست تهیه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه روی مو قرار دهید.
-از سشوار استفاده نکنید
-موها را محکم نبندید
-از شانه های پلاستیکی استفاده نکنید
-موها را زیاد شامپو نزنید
-از بالشت ابریشمی استفاده کنید
-مصرف گردو، ماهی سالمون، تخم مرغ، اسفناج و عدس را فراموش نکنید
منبع: خبرگزاری ایرنا
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟