تشدید بارندگی در شمال کشور؛ کاهش ۱۲ درجه‌ای دما از فردا

سازمان هواشناسی کشور هشدار داد از عصر امروز بر شدت بارش در گیلان و مازندران افزوده شده و در چندین استان کشور دما هوا از جمعه تا شنبه ۱۲ درجه‌ ...


«نه» سران خلیج فارس به عربستان؛ اتحادت را نمی خواهیم

سی و هفتمین اجلاس دو روزه سران کشورهای عرب حوزه خلیج فارس در حالی در منامه پایتخت بحرین به کار خود خاتمه داد که سعودی ها در مورد تشکیل «اتحاد ...


تشدید بارندگی در شمال کشور؛ کاهش ۱۲ درجه‌ای دما از فردا

سازمان هواشناسی کشور هشدار داد از عصر امروز بر شدت بارش در گیلان و مازندران افزوده شده و در چندین استان کشور دما هوا از جمعه تا شنبه ۱۲ درجه‌ ...


ترامپ چقدر از جیب خودش برای انتخابات خرج کرد؟

در جریان انتخابات ریاست جمهوری آمریکا، دونالد ترامپ مجموعا ۶۶ میلیون دلار از پول خودش را صرف انتخابات درون حزبی و انتخابات هشتم نوامبر کرد.


ادعای حمله با شوکر برقی به زن دستفروش اهوازی +عکس/ شهرداری تکذیب کرد

در ساعت های اخیر خبرهای ضد و نقیض درباره مرگ زن دستفروش اهوازی در حمله ماموران شهرداری اهواز با شوکر منتشر شد. عکس این زن نیز به صورت گسترده ...


تمرین تیم فوتبال امید در دوبی برگزار شد

تمرین تیم فوتبال امید در دوبی برگزار شد

ورزش | دوشنبه ۱۴ دي ۹۴ ساعت ۱۷:۴۲ | نسخه چاپي

تیم فوتبال امید تمرین نوبت صبح خود را در امارات برگزار کرد.
به گزارش خبرگزاری مهر، تمرین نوبت صبح امروز دوشنبه تیم فوتبال امید در زمین چمن باشگاه ایرانیان دوبی و در هوایی کاملا آفتابی برگزار شد.
در ابتدای تمرین امروز محمد خاکپور دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد. روزبه چشمی که از ناحیه بینی دچار آسیب دیدگی شده است، امروز نیز زیر نظر کادر پزشکی به انجام تمرینات اختصاصی هوازی پرداخت.
در بخش ابتدایی تمرین، بازیکنان با انجام حرکات مختلف به گرم کردن پرداختند. در مرحله بعد، بازیکنان در چهار گروه به انجام حرکات ترکیبی مختلف با توپ پرداختند. در این بخش تمرین، هادی طباطبایی بر عملکرد ملی پوشان نظارت داشت و نکات فنی لازم را گوشزد می‌کرد. این بخش از تمرین، شامل مراحل مختلفی بود که به تناوب انجام شد.
در بخش پایانی تمرین، بازیکنان به مرور تمرینات چابکی و سرعتی پرداختند که زیر نظر کن استید برگزار شد.
تمرین نوبت عصر تیم امید ساعت ۱۶:۳۰ آغاز می‌شود.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها: