خوش استایل ترین ستاره های هفته

مجله هارپرز بازار بریتانیا و چند نشریه مد اینترنتی دیگر، هر هفته فهرستی از خوش پوش ترین و خوش استایل ترین ستاره ها و سلبریتی های دنیا را گردآوری ...


گزارش نهایی کمیسیون سوانح درباره علت حادثه سمنان

کمیسیون سوانح راه آهن با انتشار گزارش نهایی خود، خطای کارکنان، نقص فنی و صعب العبور بودن منطقه را بعنوان عوامل اصلی برخورد دو قطار در سمنان ...


قتل فجیع دو جوان در قروه

دو جوان در شهرستان قروه در کردستان به شکل فجیعی به قتل رسیدند.


تشدید بارندگی در شمال کشور؛ کاهش ۱۲ درجه‌ای دما از فردا

سازمان هواشناسی کشور هشدار داد از عصر امروز بر شدت بارش در گیلان و مازندران افزوده شده و در چندین استان کشور دما هوا از جمعه تا شنبه ۱۲ درجه‌ ...


پلی‌استیشن 4 رکورد می‌شکند

پلی‌استیشن ۴ از زمانی که در سال ۲۰۱۳ راهی بازار شد، با فروش بسیار خوبی مواجه شد. این کنسول مدتی پیش فروش ۴۰ میلیون دستگاه را پشت‌سر گذاشته بود و اکنون سونی اعلام کرد که کنسول نسل هشتمی‌اش بیش از ۵۰ میلیون دستگاه در سرتاسر دنیا فروخته است.


تاثیر ورزش در جوانی و باهوش شدن در آینده

تاثیر ورزش در جوانی و باهوش شدن در آینده

سلامت | جمعه ۱۱ دي ۹۴ ساعت ۱۶:۱۲ | نسخه چاپي

طبق یک تحقیق جدید، ورزش کردن در دوران جوانی باعث می شود که شخص در آینده فردی باهوش و با استعداد شود.
به گزارش خبرگزاری مهر، طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه کلورادو، ورزش کردن در عنفوان جوانی موجب تغییر اجتماع میکروب های درون روده می شود که در نتیجه ذهنی سالم ایجاد شده و فعالیت متابولیکی در طول یک دوره زمانی بهتر می شود.
«مونیکا فاشنر»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ورزش کردن بر بسیاری از ابعاد سلامت، هم متابولیکی و هم فکری، تاثیر می گذارد و امروزه بر شکل پذیری این میکروب های روده توجه زیادی می شود.»
میکروب ها مدت کوتاهی بعد از تولد هر فرد در روده سکنی گزیده و برای رشد سیستم ایمنی و عملکردهای گوناگون عصبی ضروری هستند. روده انسان پناهگاه بالغ بر ۱۰۰ هزار میلیارد میکروارگانیزم است.
این میکروب ها می توانند در حدود ۵ میلیون ژن به نقشه کلی ژنتیکی انسان بیفزایند و از این رو قدرت شگرفی در تاثیرگذاری بر ابعاد گوناگون فیزیولوژی انسانی دارند.
در این تحقیقات جدید محققان متوجه شدند که این میکروارگانیزم ها در زمان جوانی بسیار شکل پذیر هستند. به نظر می رسد وجود اجتماع سالم و قوی میکروب های روده موجب بهبود عملکرد سالم مغز شده و تاثیرات ضدافسردگی را به همراه خواهد داشت.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها: