زاینده‌رود جمعه در اصفهان جاری می‌شود

معاون حفاظت و بهره‌برداری شرکت آب منطقه‌ای اصفهان با اشاره به تصمیم کمیته ۵ نفره برای بازگشایی زاینده رود گفت: پیش بینی می‌شود تا اواخر روز ...


جمعیت واقعی مراسم تشییع آیت الله هاشمی چقدر بود؟

برخی رسانه ها جمعیت شرکت کننده در مراسم تشییع آیت الله هاشمی رفسنجانی را سه تا 4 میلیون نفر اعلام کرده اند. جالب آنکه حسینعلی امیری معاون پارلمانی ...


زاینده‌رود جمعه در اصفهان جاری می‌شود

معاون حفاظت و بهره‌برداری شرکت آب منطقه‌ای اصفهان با اشاره به تصمیم کمیته ۵ نفره برای بازگشایی زاینده رود گفت: پیش بینی می‌شود تا اواخر روز جمعه زاینده رود در شهر اصفهان جریان یابد.


خوشگذرانی بازیگران زن و مرد ایرانی در خارج از کشور (۲)+ تصاویر

تصاویر متفاوت از چهره های مشهور در شبکه های اجتماعی


تاثیر ورزش در جوانی و باهوش شدن در آینده

تاثیر ورزش در جوانی و باهوش شدن در آینده

سلامت | جمعه ۱۱ دي ۹۴ ساعت ۱۶:۱۲ | نسخه چاپي

طبق یک تحقیق جدید، ورزش کردن در دوران جوانی باعث می شود که شخص در آینده فردی باهوش و با استعداد شود.
به گزارش خبرگزاری مهر، طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه کلورادو، ورزش کردن در عنفوان جوانی موجب تغییر اجتماع میکروب های درون روده می شود که در نتیجه ذهنی سالم ایجاد شده و فعالیت متابولیکی در طول یک دوره زمانی بهتر می شود.
«مونیکا فاشنر»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ورزش کردن بر بسیاری از ابعاد سلامت، هم متابولیکی و هم فکری، تاثیر می گذارد و امروزه بر شکل پذیری این میکروب های روده توجه زیادی می شود.»
میکروب ها مدت کوتاهی بعد از تولد هر فرد در روده سکنی گزیده و برای رشد سیستم ایمنی و عملکردهای گوناگون عصبی ضروری هستند. روده انسان پناهگاه بالغ بر ۱۰۰ هزار میلیارد میکروارگانیزم است.
این میکروب ها می توانند در حدود ۵ میلیون ژن به نقشه کلی ژنتیکی انسان بیفزایند و از این رو قدرت شگرفی در تاثیرگذاری بر ابعاد گوناگون فیزیولوژی انسانی دارند.
در این تحقیقات جدید محققان متوجه شدند که این میکروارگانیزم ها در زمان جوانی بسیار شکل پذیر هستند. به نظر می رسد وجود اجتماع سالم و قوی میکروب های روده موجب بهبود عملکرد سالم مغز شده و تاثیرات ضدافسردگی را به همراه خواهد داشت.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟