مبارزه بازیگر زن برای حقوق برابر

جسیکا چستین بازیگر سرشناس سینمای آمریکا دیگر حاضر نیست با دستمزدی ناعادلانه در یک فیلم بازی کند.


تاثیر مصرف روغن زیتون خام در حفاظت از سلامت کبد

طبق نتایج یک مطالعه، ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود.


مدیریت پایتخت در دست ثروتمندان نوکیسه؛ تهران یک سیاه‌چاله است

رئیس کمیسیون محیط‌زیست شورای شهر تهران می‌گوید: تهران یک سیاه چاله است. به دنبال خارج شدن شورا از مسیر تخصصی، شهرداری دچار انحراف و خطا شده است. شهرداری، نحوه مدیریت آن و تیم مدیریت شهری دست‌پرورده سیاست‌های غلط شوراهای ۱۲ سال گذشته است.


مدیریت پایتخت در دست ثروتمندان نوکیسه؛ تهران یک سیاه‌چاله است

رئیس کمیسیون محیط‌زیست شورای شهر تهران می‌گوید: تهران یک سیاه چاله است. به دنبال خارج شدن شورا از مسیر تخصصی، شهرداری دچار انحراف و خطا شده است. شهرداری، نحوه مدیریت آن و تیم مدیریت شهری دست‌پرورده سیاست‌های غلط شوراهای ۱۲ سال گذشته است.


دلمه کدو ایتالیایی مخصوص

دلمه کدو ایتالیایی مخصوص

| دوشنبه ۱۹ مرداد ۹۴ ساعت ۸:۴۷ | نسخه چاپي

مواد لازم :

کدوی کوچک سبز : 6 عدد 

پیاز خرد شده : 1 عدد متوسط 

گوشت چرخ کرده : 200 گرم 

فیله گوجه فرنگی : 4 عدد متوسط 

مغز نان تست : 8 عدد 

سیر خرد شده : 2 حبه 

اورگانو : 1 قاشق چایخوری 

رب : 1 قاشق غذاخوری 

نمک و فلفل : به میزان لازم 

پنیر پیتزا : 2 پیمانه 

روغن زیتون : 3 قاشق سوپخوری

طرزتهیه:

ابتدا کدوها را شسته و به مدت 20 دقیقه در آب و نمک می جوشانیم ، سپس از وسط دو نیم کرده و داخل آن را خالی می کنیم و کنار می گذاریم.

پیاز را تفت می دهیم با روغن زیتون و گوشت را اضافه می کنیم نمک و فلفل می زنیم.

سیر را اضافه کرده و فیله گوجه فرنگی را اضافه می کنیم و بعد اورگانو و رب را اضافه می کنیم و آن را کنار می گذاریم.

کف یک ظرف پیرکس را چرب می کنیم نیمه های کدو را می چینیم و داخل آنها را از مایه گوشتی پر می کنیم.

سپس مغز نان تست را روی آن می ریزیم و در آخر پنیر را روی آن می پاشیم.

و بعد دلمه ها را در فر 180 درجه سانتی گراد یا 360 درجه فارنهایت یا شماره 5 به مدت 35 دقیقه قرار دهید.

 

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟