سؤال بزرگی که مهران مدیری مسکوت می‌گذارد

مهران مدیری جمعه شب نیز بخش قابل توجهی از برنامه «دورهمی» را به توجیه و توضیح درباره مواضع سیاسی‌اش در زمان انتخابات اختصاص داد.


سبک رانندگی‌تان درمورد شخصیت شما چه می‌گوید

تام واندربیت، نویسنده کتاب «ترافیک: آنچه رانندگی درمورد شخصیت ما می‌گوید» در کتاب خود می‌نویسد، «باتوجه به اینکه خیلی از ما زمان بسیار زیادی ...


توضیحات «نوئرت» در مورد تائید برجام توسط دولت ترامپ

سخنگوی وزارت خارجه آمریکا توضیحاتی را در مورد تائید برجام و اقدامات واشنگتن علیه تهران ارائه کرد.


خداحافظی تهران با پل گیشا در نیمه دوم سال

معاون فنی و عمرانی شهرداری تهران در مورد آخرین وضعیت پنج پل فلزی پایتخت توضیحاتی را ارائه کرد.<br /><br />


بهترین تا بدترین لپ‌تاپ‌های گیم در بازار جهانی را بشناسید

9 سازنده لپ‌تاپ گیم از بهترین تا بدترین رده بندی شدند.


کتلت سبزیجات

کتلت سبزیجات

پارکینسون | دوشنبه ۱۹ مرداد ۹۴ ساعت ۹:۲۵ | نسخه چاپي

کتلت سبزیجات یکی از سری کتلت هایی است که طعم فوق العاده ای دارد و دارای مواد مغذی و فیبر زیادی است. این غذا حدودا با آماده سازی در مدت 1 ساعت تهیه می شود.

موادلازم:

 گوشت چرخ کرده: 200 گرم  

سیب زمینی متوسط: 2 عدد  

پیاز: 1 عدد  

هویج متوسط: 1 عدد

فلفل دلمه: 1/2 عدد

جعفری خرد شده: 3 قاشق غذا خوری

پودر سوخاری: به میزان لازم

نمک و فلفل: به میزان لازم

طرز تهیه:

اول همه مواد به غیر از جعفری را با هم مخلوط کنید و همه را با هم بزنید و ریز کنید. بعد جعفری ها را باید بشویید و خرد کنید و هر چه ریز تر بهتر، ادویه جات و این جعفری ها را به مواد می افزاییم، به طور کامل ورز می دهیم و به هم می زنیم و با دست امتحان می کنیم. اگر به دست مایع خمیر چسبید کمی پودر سوخاری یا آرد بدان اضافه می کنیم و دوباره ورز می دهیم تا از عدم چسبندگی مطمئن شویم.

بهتر است حدود 1 ساعت در یخچال قرار بدهیم و بعد آن را سرخ کنیم اما اگر عجله دارید لزومی ندارد این کار را کنید و مستقیما برای سرخ کردن آن را آماده کنید.

بعد از آماده سازی آن را می توانید به همراه سیب زمینی های سرخ شده یا لیمو و گوجه تزیین کنید.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها: موادمغذی ،

دیدگاه شما چیست؟