رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا ...


پیکر ۲ شهید نیروی انتظامی در اهواز تشییع شد

پیکر دو شهید مامور نیروی انتظامی اهواز که روز گذشته به شهادت رسیده بودند، صبح امروز با حضور باشکوه مردم تشییع شد.


عکس | دیدار روحانی با ۱۷۰ نماینده در مجلس شورای اسلامی

صبح امروز، یکشنبه، روحانی با بیش از ۱۷۰ نماینده در سالن مشروطه مجلس دیدار کرد. این نمایندگان پشتیبانی خود را از روحانی در انتخابات ریاست جمهوری پیش رو اعلام کردند.


رکوردشکنی انگلیسی مغرور در جهنم سبز!+ شکست سوپراسپرت الکتریکی توسط مک‌لارن

حدود دو هفته پیش خودرو الکتریکی Nio EP9، رکورد پیست نوربرگ‌رینگ را شکست و خیلی‌ها را شگفت زده کرد. اما این رکوردشکنی مدت زیادی دوام نداشت و حالا ...


تتلو، دبیر و جدیدی در یک قاب!

در حاشیه نتایج انتخابات، ساسان خادم این کارتون را در روزنامه قانون منتشر کرد.


کتلت سبزیجات

کتلت سبزیجات

پارکینسون | دوشنبه ۱۹ مرداد ۹۴ ساعت ۹:۲۵ | نسخه چاپي

کتلت سبزیجات یکی از سری کتلت هایی است که طعم فوق العاده ای دارد و دارای مواد مغذی و فیبر زیادی است. این غذا حدودا با آماده سازی در مدت 1 ساعت تهیه می شود.

موادلازم:

 گوشت چرخ کرده: 200 گرم  

سیب زمینی متوسط: 2 عدد  

پیاز: 1 عدد  

هویج متوسط: 1 عدد

فلفل دلمه: 1/2 عدد

جعفری خرد شده: 3 قاشق غذا خوری

پودر سوخاری: به میزان لازم

نمک و فلفل: به میزان لازم

طرز تهیه:

اول همه مواد به غیر از جعفری را با هم مخلوط کنید و همه را با هم بزنید و ریز کنید. بعد جعفری ها را باید بشویید و خرد کنید و هر چه ریز تر بهتر، ادویه جات و این جعفری ها را به مواد می افزاییم، به طور کامل ورز می دهیم و به هم می زنیم و با دست امتحان می کنیم. اگر به دست مایع خمیر چسبید کمی پودر سوخاری یا آرد بدان اضافه می کنیم و دوباره ورز می دهیم تا از عدم چسبندگی مطمئن شویم.

بهتر است حدود 1 ساعت در یخچال قرار بدهیم و بعد آن را سرخ کنیم اما اگر عجله دارید لزومی ندارد این کار را کنید و مستقیما برای سرخ کردن آن را آماده کنید.

بعد از آماده سازی آن را می توانید به همراه سیب زمینی های سرخ شده یا لیمو و گوجه تزیین کنید.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها: موادمغذی ،

دیدگاه شما چیست؟