بارش برف در محورهای ۱۱ استان/ وضعیت جاده های کشور

رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا از بارش برف در محورهای ۱۱ استان خبر داد و گفت: تردد در جاده های برفی تنها با زنجیر چرخ امکان پذیر ...


تست و برسی شاسی بلند جدید رنو در ایران / وقتی قد بلند رنو، سانتافه را تهدید می کند (+عکس)

بعد از هشت بار مسابقه درگ با هیوندای سانتافه MPi 178 اسب بخار، به طور قطع می توان گفت که شتاب اولیه و ثانویه کولئوس از سانتافه بهتر است.


بازیگر زن مشهور تلویزیون ایران درگذشت؛ بیوگرافی + تصاویر

نیلوفر خرم نیک بازیگر سریال «معمای شاه» چهارشنبه دهم شهریور ماه درگذشت.


خروسک؛ آزاردهنده اما موقت

مجرای تنفسی در کودکان باریک است، به‌همین سبب هنگام التهاب مخاطی و تنگی در این ناحیه، فرد دچار علائم تنفسی می‌شود. کروپ یا خروسک در اثر ...


خروسک؛ آزاردهنده اما موقت

مجرای تنفسی در کودکان باریک است، به‌همین سبب هنگام التهاب مخاطی و تنگی در این ناحیه، فرد دچار علائم تنفسی می‌شود. کروپ یا خروسک در اثر عفونت تنفسی ناشی از ویروس‌ها بویژه ویروس پارا آنفلوآنزا رخ می‌دهد ...


سالاد ایتالیایی: پانزانلا

سالاد ایتالیایی: پانزانلا

سلامت با ورزش | سه شنبه ۱۳ مرداد ۹۴ ساعت ۱۱:۵۹ | نسخه چاپي

سالاد پانزانلا، یک سالاد خوشمزه و سالم ایتالیایی است که در آن جا طرفداران بسیاری دارد. طرز تهیه آن آسان است و با یک بار امتحانش، به احتمال زیاد شما هم از آن خوشتان خواهد آمد.

موادلازم:
نان تست مکعبی‌شده: ۳۰۰گرم
سرکه بالزامیک: دو قاشق غذاخوری
روغن زیتون: پنج قاشق غذاخوری
نمک و فلفل و زیتون بی‌دانه: به میزان لازم
گوجه‌فرنگی درشت خردشده: ۷۰۰ گرم
خیار متوسط، فلفل دلمه‌ای و پیاز قرمز کوچک: از هر کدام یک عدد
سیر: یک حبه
 
طرز تهیه:
ابتدا نان‌ها را داخل فر بگذارید تا بخوبی برشته شود. در ظرف گودی تمام مواد را با هم مخلوط کرده، سپس روی ظرف را با سلفون بپوشانید و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا طعم‌ها با هم آمیخته شوند. پس از آن، سالاد را سر سفره آورده، نوش جان کنید.
اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟