امضای نخستین فرمان اجرایی ترامپ (+عکس)

عصر ایران - دونالد ترامپ رییس جمهور جدید آمریکا دیروز پس از مراسم تحلیف و حضور در کاخ سفید در واشنگتن نخستین فرمان های اجرایی خود را در مقام ...


یادداشت/ اصغر زارعی

چالش‌های آمریکا در پساترامپ

/>


امضای نخستین فرمان اجرایی ترامپ (+عکس)

عصر ایران - دونالد ترامپ رییس جمهور جدید آمریکا دیروز پس از مراسم تحلیف و حضور در کاخ سفید در واشنگتن نخستین فرمان های اجرایی خود را در مقام ...




اسموتی آناناس و توت فرنگی

اسموتی آناناس و توت فرنگی

اعتیاد | پنجشنبه ۲۲ مرداد ۹۴ ساعت ۱۰:۳۰ | نسخه چاپي

در تهیه ی این اسموتی به جای شکر از عسل نیز می توانید استفاده کنید و از خواص مفید آن بهره مند شوید.

مواد لازم:

توت فرنگی یخ زده:یک و نیم پیمانه

آناناس یخ زده:یک پیمانه

شیر : نصف پیمانه

ماست :یک و نیم پیمانه

شکر : دو قاشق چای خوری

یخ خرد شده : یک پیمانه 

طرز تهیه:

تمام مواد فوق را درون دستگاه مخلوط کن بریزید.دستگاه را روی درجه ی حداکثر قرار داده تا مواد درون آن خوب با هم مخلوط شده و نرم و یک دست شوند.این اسموتی برای 4 نفر تهیه شده است.

اگر اين مطلب را پسنديده ايد، آن را به اشتراك بگذارد:
برچسبها:

دیدگاه شما چیست؟